Знакома ли вам ситуация, когда во время конфликта или серьёзного разговора партнёр вдруг замолкает, отгораживается и отказывается вступать в диалог? Это может вызывать массу негативных чувств: обиду, злость, непонимание. Ведь молчание в такие моменты порождает ещё больше вопросов и домыслов, чем есть на самом деле. Почему так происходит? 🤍Защитная реакция. Некоторые люди предпочитают избегать конфликта, замыкаясь в себе. Им кажется, что молчание — лучший способ «сохранить мир» или не усугубить ситуацию.
🤍Страх сказать лишнее. Партнёр может бояться, что резкие слова обидят ещё сильнее. Или что сказанное в порыве эмоций разрушит отношения.
🤍Неумение выражать чувства. Может быть, человек просто не знает, как правильно формулировать свои переживания. Тогда «уйти в себя» — единственный знакомый сценарий.
🤍Психологические травмы. Если в прошлом опыту коммуникации сопутствовали агрессия или давление, то молчание становится своеобразной «бронёй», которую сложно прорвать. Что делать? 🤍Озву