Репродуктолог рассказал, как лишний вес отражается на здоровье мужчин

Людям с избыточными килограммами сложнее стать отцами.

Главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью Минздрава региона и ПФО, кандидат медицинских наук Ирина Моисеева отмечает, что в России 1/3 мужчин страдают избыточным весом.

Лишние 10 кг снижают способность к отцовству на 10 %, следующие 10 кг отнимают еще 10 % вероятности.

Избыточный вес особенно влияет на гормональный фон мужчин. В первую очередь падает уровень тестостерона, а это сказывается на образовании сперматозоидов и снижает либидо. Также повышается уровень эстрогенов, что приводит к угнетению репродуктивной функции.

Кроме того, наблюдается уменьшение фертильности, из-за этого увеличивается время для зачатия. А повреждение ДНК отцовских клеток влияет на вынашивание и здоровье будущего ребенка.

Не менее важно, то что лишний вес сокращает продолжительность жизни, снижает самооценку, приводит к стрессу.

Врач рекомендует следить за этим показателем, поддерживать его в норме и вести правильный образ жизни. Благодаря этому у мужчин улучшится репродуктивное здоровье и уменьшатся риски развития недугов у будущих детей.

А недавно эндокринолог назвал типичные ошибки в питании при снижении веса.