Девять месяцев назад я стала мамой во второй раз. До родов вес был 64- 65 кг., я то худела, то снова прибавляла в весе. Перед тем как забеременеть вес был 67 кг., а когда встала на учёт по беременности то вес уже стал 70 кг. Перед родами вес был 85 кг., за беременность я набрала 18 кг. И вот после родов потихоньку вес снижается. Старалась не кушать на ночь и по меньше сладкого, которое я очень люблю. Пробовала худеть через пару месяцев после родов, но у меняя стало мало молока и поэтому я это дело отложила на попозже когда введу прикорм.
Всем доброго дня 🙂
23.02
Сегодня без взвешивания, потому что ночевали у мамы.
Завтрак
Сегодня на завтрак завернула в тортилью колбасу и натёртый сыр, пожарила её в гриле.
Ела её с сыром Виола.
На десерт кофе и Сникерс.
Обед
На обед сварила спагетти с сыром, салат из помидорки с французской горчицей. Черный чай.
Ужин
Сегодня праздничный ужин. Заказали себе с мужем китайскую кухню, а сыну пиццу и сделали морской салат.
Го-бао-жоу в кислосладком соусе, картофель фри и безалкогольное пиво.
Салат морской : кальмар, крабовые палочки, лук, горошек, икра.
Смотрели фильм Холоп. Великолепный век.
Всё было вкусно. Давно хотела посмотреть этот фильм, он как раз вышел на Иви. Я в последнее время смотрю там сериалы.
Перед сном почувствовала слабость и першение в горле, кажется я заболела 🙁
Вот так прошел сегодняшний день.
Всем до свидания и до новых встреч 🙋