Успокаивающая лапка
Семилетняя Алеся и ее младшая сестренка в восторге от таба-лапок. Особенно им нравятся блестящие, перламутровые. В школе и детском саду все играют в такие лапки. А до этого были увлечения пружинками, спиннерами, тянучками, слаймами, поп-итами.
В 2024 году расходы россиян на антистрессовые игрушки превысили 4 млрд рублей, что на 81% больше, чем в предыдущем. Цены – от нескольких десятков до нескольких тысяч рублей. Действительно ли силиконовые изделия помогают успокаивать нервы?
Как поясняют психологи, если сильно нервничаешь, руки интуитивно сжимаются. Это нормальная физиологическая реакция организма. А когда берешь в руку мягкую приятную игрушку, ты свою энергию направляешь на нее.
Антистрессовые игрушки прочно вошли в повседневную жизнь людей всех возрастов. В некоторых компаниях есть даже свои, корпоративные сквиши. Они помогают механически снять напряжение, отвлечься от тревожных мыслей и даже развить мелкую моторику.
Но полностью полагаться на таких «друзей» точно не стоит. Здорово, что противострессовые игрушки есть под рукой, однако обратная сторона регулярного переключения внимания на них – навязчивое повторение одних и тех же действий. Чтобы снять стресс, мы можем разнообразить нашу жизнь и другими «приятностями»: позаниматься спортом и подвижными играми, съесть что-нибудь правильное и вкусное, глубоко подышать на свежем воздухе, пообщаться с дорогими нам людьми, хорошенько выспаться наконец.
Прочитать другие статьи можно на нашем сайте: EcoKinder.ru