Задумала я написать развернутую статью о Правилах в психоаналитической терапии. Про то, что они намного строже, чем в любых других подходах, и иногда (часто) воспринимаются как слишком жесткие и неадекватные. Ну вот почему маникюр можно отменить за час, а встречу с аналитиком - даже за день нельзя?
Кто-то скажет, что эти правила придуманы для самих психоаналитиков, потому что им так удобнее. Но чему или кому в действительности помогает та самая «рамка», в которую вписывается вся аналитическая психотерапия и её процессы?
Размышляя над тем, как логически обосновать невозможность переноса сессий, оплату пропусков, строго определенную периодичность и длительность встреч… я поняла, что пояснять здесь что-либо не имеет смысла.
Во-первых, эти правила отличаются у разных специалистов, поэтому обобщать их точно не стоит. Каждый сам выбирает ту рамку, в которой считает правильным работать со своими пациентами.
Во-вторых, рассказать это словами практически невозможно. Как и уяснить для себя по принципу логики. Это нужно почувствовать на собственном опыте, и только тогда станет понятно, зачем всё.
Скажу лишь, что та самая неизменность - продолжительности, дня, времени и места встречи – порой становится единственным островком истинной стабильности в жизни человека.
Есть нечто исключительно для себя: те самые 50 минут, и они незыблемы. Где можно говорить и размышлять о себе, где слушают и понимают.
Это схоже с прочной ниткой, на которую постепенно нанизываются одна за другой «бусины жизни». Семейные дела, работа, встречи с друзьями, быт… Такая простая вещь даёт невероятную опору, она укладывается в психике, как прочная основа для личной устойчивости.
Оказывается, это и правда важно: быть уверенным, что каждый раз в назначенный день и час вы придёте (в кабинет или в онлайн), и психолог будет вас ждать. Даже если дождь стеной, и такси не едут. Даже если снегопад, и дорожные службы снова не справляются. Даже если вы заболели и в итоге вообще не пришли. Что бы ни случилось. Аналитик будет сидеть и ждать, и думать о вас.
И эта уверенность даёт очень многое. Но то, Насколько многое – можно узнать лишь попробовав на практике. И это тоже является важной частью психотерапии.
Автор: Блинкова Галина Георгиевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru