Такую установку часто себе дают будущие мамы. Это неправильно! Беременность и процесс подготовки к рождению малыша до мелочей продуман природой, включая психологическую подготовку мамы.
Знаю массу вариантов, когда беременность откладывается только из-за страха быть плохими родителями. Супруги находят множество оправданий: «Нужно найти достойную работу», «Съехать на отдельное жилье», «Найти квартиру получше (больше)», «Оформить ипотеку (или выплатить её)», «Сделать ремонт, построить дом, купить машину» … Этот список можно продолжать бесконечно. На самом деле люди просто боятся брать на себя ответственность и ищут массу отговорок.
На сегодняшний день проблема демографии стоит очень остро. Государство всячески поддерживает молодые семьи, но, к большому сожалению, детей рождается не в том количестве, чтобы закрыть зияющую дыру демографической потребности. Очень хочется видеть полные счастливые семьи с детьми. Хорошо бы немного подготовиться к этому мероприятию.
"Выбор будущего папы"
Необходимо, чтобы будущая мама осознавала, кого она выбирает себе в мужья и отца своим детям. Я считаю это фундаментом. Муж — это тот человек, который будет поддерживать и любить тебя не только когда все радужно, но и на протяжении всей беременности со всеми твоими «заскоками», которые проявятся на фоне изменения гормонов. В непростой послеродовый период он должен помогать с малышом; даже пара минут в день — это очень важно для уставшей мамы. Он должен быть готов принять маленького «конкурента», который займет основную часть времени и внимания супруги, и при этом не обижаться, а подбадривать любимую, приходя с работы. А затем быть полноценной опорой семьи.
- Границы автономии
Одна из важнейших составляющих благополучия здоровой семьи. Под понятием «границы автономии» я подразумеваю не выстраивание стены между супругами и не поглощение или растворение в супруге, как часто бывает. Границы выстраиваются обеими сторонами, и это делается на этапе расширенного знакомства, до вступления в серьезные отношения. Часто пары проходят этот этап уже после свадьбы. На фоне этого возникают недомолвки, ссоры, скандалы и даже распады отношений. На самом деле нет ничего сложного и страшного в том, чтобы посвятить будущего супруга в то, что приемлемо в твоем понятии, а что — нет. Сюда входят вредные и полезные привычки, различные виды деятельности, интересы, увлечения, походы в кино, встречи с друзьями и многое другое. Обговаривая на первый взгляд банальные вещи, вы не допускаете развития проблем в этом направлении. Чем шире спектр будет раскрыт, тем лучше.
- Планирование малыша
Этот вопрос очень личный: когда и сколько детей хочет семья — решается совместно. Конечно, последнее слово остается за женщиной, ей и всю беременность ходить, и в декрете потом сидеть с большим количеством вытекающих пунктов. Лично я против абортов, исключение — когда есть угроза здоровью женщины или плода. На сегодняшний день есть много способов контрацепции. Не хотите детей — подумайте заранее. А если беременность наступает при соблюдении любого способа защиты… ну извините, пожалуйста… Происходит чудо! Такой человечек Богом направлен, его просто необходимо родить и воспитать. Есть хорошая поговорка: «Если Бог дал малыша, то даст и на малыша!» Многие женщины идут на аборт в страхе, что не смогут вырастить, дать что-то. Каждая женщина, которая пошла на этот шаг, впоследствии очень об этом пожалела. Я веду к тому, что дети — это очень важно, и подходить к данному вопросу нужно серьезно.
- Беременность и роды
В ожидании малыша семья переходит на новый этап отношений, и совсем неважно, какой ребенок по счету. Беременная женщина — венец творения Бога или природы, кому как удобно. Я восхищаюсь ими! Это совершенно другая вселенная. Я небольшой период времени работала в детском магазине от 0 до 12 лет. Это был прекраснейший опыт в моей жизни; я была очень молода и зелена, как говорят. До этого времени мне казалось, что дети — это постоянно плачущие и кричащие монстры, которых я в своей жизни всячески буду избегать. Но как я ошибалась! Общаясь каждый день с беременными, которые ждут появления своей крошки на свет, а потом уже приходят с карапузами в магазин… Это непередаваемый восторг! Я просто влюбилась в этих пузырьков! Отошла немного от темы.
На протяжении всей беременности просто необходимо окружать себя позитивом. Ролики, форумы мамочек, истории неудачных родов и осложнений и все подобные треш-контенты вообще не стоит пускать в поле зрения! Психоэмоциональное состояние напрямую влияет на развитие малыша в утробе и на родоразрешение. Это доказанный факт, и далеко не секрет: если настраивать себя на позитивное русло, все будет отлично — проверено на себе.
Советчики, такие как мамы, тети и бабушки, хороши, но лично я придерживаюсь точки зрения, что мама малыша сама знает, что ему нужно. Материнский инстинкт включается у кого-то до родов, у кого-то после, а у кого-то позже. Если возникает страх и непонимание, что нужно малышу, а ты не опытная мама, пугаться этого не нужно. Когда кричит малыш, которого только привезли из роддома, есть золотое правило:
- Проверь подгузник.
- Покорми.
- Уложи спать.
- Возможно, не подходит еда (которую кушает мама, если ГВ/смесь малыша).
Эти четыре пункта работают в первые 2-3 месяца, плюс-минус. Конечно, возможны поправки — их нужно уточнять у педиатра. Недовольства выражаются в основном по причине голода или влажного подгузника. А к 3 месяцам у мамы и малыша выстраивается такая крепкая связь, что советы со стороны уже не нужны.
Переживать на тему плохого материнства вообще не стоит. В первые годы жизни ребенка ему необходимо получать любовь, внимание и заботу, безусловно закрывая базовые потребности (еда, сон, тепло и т.д.). И совсем необязательно покупать самую дорогую соску, бутылку, кучу костюмчиков, дорогие коляски и кроватки. Ребенок нуждается в любви и заботе, это может дать любая мама, которая действительно желает малыша. Страхи, конечно, были, есть и будут. На каждом этапе жизни ребенка, когда ему 3 месяца, 3 года, 13, 30 и более лет, мама всегда найдет тему для переживания. Время уходит очень быстро, не нужно откладывать материнство.
Один ребенок в семье — убыток нации; после вас двоих останется только один человек на планете.
Два ребенка в семье — вышли в ноль, после себя оставили замену.
Три ребенка и более — ваша семья пошла в прибыль!
Желаю всем крепкой многодетной любящей семьи!
Автор: Коротицкая Ирина Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru