В любой психологической терапии наступает момент, когда психолог перестает говорить и начинает слушать клиента. Нет, это не означает, что клиентов поначалу не слушают. Но первые занятия тематические. Диалог идет на тему заданную методом психотерапии. Диалог строится так что бы снять симптомы и облегчить страдания. И только пройдя обязательную программу, клиент сам начинает задавать темы.
Мои статьи во многом отражают шаги терапии. Давайте попробуем обратиться к этому очередному шагу. Какую обратную связь могут дать клиенты? Используем для этого пространство форума. Именно психологический форум представляет интерес. Потому как дикие мнения на отвлеченные темы мало полезны. Люди же на форуме начали терапию и уже хорошо разбираются в происходящем.
Поскролим в глубину форума и трэдов.
Итак комментарий очень старый, но понравившийся анонимам форума. Обида после расставания. Бытует неправильное мнение что после расставания нужно не терять достоинства и продолжать уравновешенно общаться с бывшими.
Это заблуждение всегда растет на почве надежды восстановить потерянные отношения. Уж чего только странного не происходит после расставания или измены. Люди вспоминают про забытые книги у недавно любимого. Оставленные вещи, доходит и до оставленных там родственников! И всё ради того что бы еще раз пережить встречу надежды - дружить.
К сожалению такая дружба становится ретравматизацией. Память то никуда не уходит. Всё помним.
Но таков уж человек - способен жить в иллюзии. И минимальных дружеских отношений хватит что бы погрузить его в иллюзию любви. Но любовь с периодическими всплываниями в ужасную реальность - где измены или формальные контакты...
Вот такая тягостная и мрачная жизнь!
Но кто уже понял эту хитрость - тот на такую дружбу не пойдет. И вот тут вступает в дело обида. Помогает отсечь иллюзию.
В традиционных системах взглядов, как в религии так и в психологии уже давно заметили пользу негативных чувств. Например обида или гнев. Гнев часто оправдывается мудрецами церкви. Так Преподобный Паисий Святогорец пишет:
Гнев, чистый гнев - это сила души ...только бы он эту силу гнева использовал против страстей...
Так же и психология оправдывает негативные чувства. Как раз обида и должна полностью овладеть человеком. Что бы он отказался даже думать о бывших, тех кто его предал. Так что не стоит убегать от обиды. А всячески её принимать и использовать для реалистического видения того кто перед вами.
Автор: Селицкий Олег Николаевич
Психолог, Советник Академии МАН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru