Когда мы говорим об абьюзивных отношениях, фокус обычно на жертве: «Почему она остаётся?», «Как ей выйти?», «Как восстановиться?».
Но давайте развернём камеру в другую сторону.
Кто такой абьюзер? Почему он стал таким? Можно ли объяснить (и оправдать?) его поведение?
💡 Факт: Большинство абьюзеров не рождаются такими – они становятся. Их личность формируется под влиянием воспитания, окружения, травм и собственного выбора.
Сегодня разберём, как появляется человек, который ломает чужую жизнь – и почему он делает это осознанно.
Абьюзер – это психопатия или воспитание?
Самый частый вопрос: «Он это делает специально или он просто такой?»
На самом деле абьюзеры бывают разные.
1. Тиран по убеждениям («Женщина должна терпеть!»)
📌 Такие мужчины растут в среде, где патриархальные ценности доведены до абсурда.
🔸 Они видели, как отец кричал на мать – и считали это нормой.
🔸 Они выросли в системе, где мужчина = власть, женщина = подчинение.
🔸 Они уверены, что любовь = контроль и подавление.
🧠 Как он думает?
«Ты моя женщина – значит, ты обязана делать, как я скажу.»
«Если я даю деньги, то ты мне должна.»
«Ты не имеешь права что-то решать без моего согласия.»
🔬 Факт: В странах с высоким уровнем гендерного неравенства абьюзивное поведение встречается чаще, потому что оно считается «нормальным».
💡 Почему он не изменится?
📌 Он не считает, что делает что-то не так. Для него это просто порядок вещей.
2. Абьюзер с детской травмой («Я страдал – теперь пусть страдают другие.»)
📌 Это человек, который сам рос в агрессивной среде.
🔸 Его били, унижали, подавляли.
🔸 Он не знал, что такое забота и уважение.
🔸 Он видел, что в отношениях всегда есть сильный и слабый.
🧠 Как он думает?
«Если я не подавлю тебя, ты подавишь меня.»
«Я не умею любить, потому что меня не любили.»
«Жизнь – это борьба, а слабых уничтожают.»
🔬 Факт: Исследования показывают, что 80% насильников сами росли в семье, где было насилие. Но при этом далеко не все дети из таких семей становятся абьюзерами – значит, это всё-таки выбор.
💡 Почему он не изменится?
📌 Он отождествляет себя с агрессором – и считает, что теперь его очередь «побеждать».
3. Манипулятор и нарцисс («Я не виноват, это ты всё испортила!»)
📌 Такие люди обладают выраженными нарциссическими чертами, которые могут варьироваться от лёгкого эгоцентризма до клинического нарциссического расстройства личности (НРЛ).
🔸 Они стремятся к власти и контролю в отношениях.
🔸 Они неспособны к глубокой эмпатии – могут демонстрировать сочувствие, но только если это им выгодно.
🔸 Они не признают ошибок и склонны обвинять окружающих в своих неудачах.
🧠 Как он думает?
«Я заслуживаю большего, чем ты можешь мне дать.»
«Ты должна мною восхищаться и подчиняться мне.»
«Любая критика в мой адрес – это атака, и я отвечу.»
🔬 Психологическое объяснение:
📌 Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) – это патологическая модель поведения, которая включает:
✔️ Грандиозное чувство собственной значимости (человек считает себя выше других, но нуждается в подтверждении этого).
✔️ Манипуляции и эксплуатация партнёра (использует других для достижения своих целей).
✔️ Чувствительность к критике (любое несогласие воспринимается как личное оскорбление).
✔️ Отсутствие искреннего раскаяния (если они извиняются – это только ради выгоды).
📌 Такие люди очень обаятельны на первых порах – в начале отношений они могут быть заботливыми, харизматичными, идеальными. Это называется «фаза идеализации».
💡 Почему он не изменится?
📌 Нарцисс редко осознаёт свою проблему, потому что он не считает, что с ним что-то не так.
📌 Он не испытывает искренней эмпатии – только когнитивную эмпатию (он понимает, какие эмоции нужно продемонстрировать, но сам их не переживает).
📌 Терапия для нарциссов практически неэффективна, потому что они отрицают свою вину и сопротивляются изменениям.
💡 Главный вывод:
Если ваш партнёр никогда не признаёт ошибок, играет на чувстве вины, идеализирует вас, а потом обесценивает – это признаки нарциссического абьюза. Лучший способ защиты – уход.
4. Сознательный тиран («Я знаю, что делаю – и мне плевать.»)
📌 Это самые опасные абьюзеры – они не травмированные, не заблудшие, не запутавшиеся. Они осознают, что причиняют боль, и делают это целенаправленно.
🔸 Они наслаждаются властью.
🔸 Они осознанно ломают чужую психику.
🔸 Они изначально выстраивают отношения так, чтобы жертва не могла уйти.
🧠 Как он думает?
«Мне нравится смотреть, как ты страдаешь.»
«Я знаю, что ты никуда не денешься.»
«Ты ничего не сделаешь, потому что ты слабая.»
🔬 Факт: Социопатические черты встречаются у около 3% мужчин. Эти люди не способны к любви и использованию другого человека как инструмента.
💡 Почему он не изменится?
📌 Потому что это его выбор – причинять боль.
Можно ли перевоспитать абьюзера?
🛑 99% – нет.
✔️ 1% – да, если:
Он сам осознаёт проблему.
Он добровольно идёт к психологу и работает над собой.
Он не винит вас, а берёт ответственность за своё поведение.
💡 Но чаще всего абьюзер не меняется, потому что он не хочет.
Почему важно понимать, откуда берутся абьюзеры?
1️⃣ Чтобы не пытаться их оправдать.
2️⃣ Чтобы не верить, что можно «спасти» их любовью.
3️⃣ Чтобы не пытаться «вылечить» человека, который не хочет меняться.
💡 Абьюз – это всегда выбор. И жертва не обязана с этим мириться.
Что дальше?
В следующей статье поговорим о женском абьюзе: существует ли он, почему о нём говорят реже и как его распознать.
Берегите себя! 💛