Роль психологической составляющей в восприятии боли достаточно велико, чтобы ее просто отбросить. Подробно взаимодействие различных факторов изучает биопсихосоциальная модель заболевания, которая включена в основу многих классификаций заболеваний и подходов к лечению. На ранних стадиях психологический фактор имеет минимальное значение, однако роль его значительно возрастает по мере того, как боль становится хронической.
В целом стресс может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие. Положительное действие стресса заключается в сохранении жизни, кратковременный стресс стимулирует организм. Однако отрицательное действие стресса более интересно, поскольку оно более продолжительное и оказывает влияние на весь организм, от головного мозга, до сердечно-сосудистой и иммунной систем. Многие расстройства возникают из-за стресса, особенно если он сильный и продолжительный. Высокая и продолжительная концентрация гормонов снижает память, познавательную деятельность мозга, у людей, находящихся в состоянии стресса ослабляется иммунная система, стресс влияет на частоту сердечных сокращений, замедляя сердцебиение, повышает риск тромбоза и ишемии, стресс влияет на работу желудочно-кишечного тракта, способствуя появлению воспалительных заболеваний, например колита, нарушает работу эндокринной системы. Стресс может быть как провоцирующим, так и усугубляющим фактором для многих заболеваний и патологических состояний.
Хронический стресс тем и коварен, что он может не ощущаться как стрессовый фактор, поскольку он присутствует постоянно. Одной из форм стресса для организма является недостаток сна, который приводит к выработке медиаторов воспаления и нарушению естественного восстановления организма. формой хронического стресса могут быть интенсивный рабочий процесс, продолжительный рабочий день (особенно, когда после этого берем работу домой), напряженная обстановка в коллективе, отсутствие поддержки со стороны руководства. Даже банальный ремонт, который затянулся на продолжительное время может быть фоновым стрессом.
Правильное консультирование и психологическая поддержка могут смягчить негативное воздействие хронического стресса. Например, физическая активность снижает уровень стресса], укрепляет личные и социальные ресурсы для борьбы с профессиональным стрессом. Улучшая самоэффективность. Люди с высокой самоэффективностью верят в свои способности достигать целей и более уверенно внедряют и поддерживают здоровую модель поведения.