Приветствую вас, мои дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о теме, которая касается, как ни странно, не только тех, кто испытывает финансовые трудности или переживает кризис в отношениях. Речь пойдет о тревожности, и о том, как она может отравлять жизнь даже самым успешным и, казалось бы, счастливым людям. Многие ошибочно полагают, что тревога - это удел тех, кто "погряз" в долгах, кредитах и проблемах. Но это далеко не так! Можно достигнуть внешнего благополучия, успеха и признания, но при этом испытывать внутреннее напряжение и тревогу. Весь пройденный путь, все пережитые трудности и стрессы, так или иначе, оставляют свой след в подсознании. Именно это и снижает качество жизни, даже если вы уже на пике успеха. Во сне, когда мы наиболее расслаблены, из подсознания выплескиваются все накопившиеся страхи, тревоги и сомнения. Именно поэтому многие испытывают тревожные сны и панические атаки. И это абсолютно нормально! Главное – не закрывать на это глаза, а прорабатывать эти состояни
Тревожность: болезнь успешных? Как снизить градус внутреннего напряжения и начать жить полной жизнью
20 февраля20 фев
3
2 мин