Откуда же их взять? Сегодня поделюсь личными источниками положительных эмоций (на открытие "Америки" не претендую)
Во-первых, увлечения и хобби. Так получилось, что главным моим увлечением и вдохновением была и есть работа. Да, я писала, неоднократно, что я безумно люблю её и, даже сейчас, по прошествии 40 лет, я пытаюсь учиться чему-то новому, совершенствоваться. Здесь и постоянные новые впечатления и саморазвитие. Работа (раньше в школе, сейчас репетитором)меня иногда утомляет, раздражает, но я не перестаю её любить. Думаю, что это счастье-любить то, что делаешь. В отличии от других увлечений, которые меняются со временем, она (и работа, и любовь к ней) постоянна.
Во-вторых, общение с внуками
Они как БАТАРЕЕЧКИ, смотришь на них и невольно начинаешь улыбаться, общаешься и получаешь положительный заряд.Вроде ничего особенного, а на душе ТЕПЛО!
На днях гуляли с внуком (у того "первоклассные" каникулы) и обсуждали возраст родителей и бабушек. Для него 15 лет это старость, что уж говорить про бОльшее. И он спрашивает "А сколько тебе лет?" Решила пошутить: "Уже 100" И в ответ услышала "Ты не выглядишь на 100 лет. Максимум на 99". Галантный комплимент!
В-третьих, прогулки. Сейчас с этим немного напряжённо из-за сильного гололёда, тем не менее стараюсь совершать хотя бы короткие "вылазки". Меня это успокаивает, действует умиротворяюще. Например, проводила внука к логопеду и, пока он занимается, гуляю по ближайшему микрорайону. Поверьте, полчаса пролетают незаметно. На работу стараюсь ходить пешком. Пусть 10-15 минут, но это тоже своеобразная релаксация.
В-четвёртых, просмотр фильмов. Раньше (ещё каких то пять лет назад) сюда я бы добавила и посещение театра, выставок. Сейчас только фильмы. (И дело не в финансах, просто мне нужен напарник, одна не люблю куда-то ехать). А фильмы смотрю с удовольствием. И новые, и старые. Особых предпочтений нет. Люблю детективы Т. Устиновой, мелодрамы (не очень длинные и не очень слезливые). Комедии современные не очень понимаю. Например посмотрела первый сезон (с Уральскими пельменями) "Мама будет против". Понравилось. Второй сезон не осилила, что-то не то. Не моё. Люблю исторические фильмы, военные, жизненные. Нравятся и документальные фильмы тоже. В общем, я всеядна. Если в первые 10 минут мне не хочется переключиться на что-то другое, значит это моё!
А ещё, то, что я могу высказаться, например, здесь, на своём канале. Ещё веду "рабочий" канал. Там только МАТЕМАТИКА. Это приносит мне и радость и удовлетворение.
Удивительно: когда начинала писать эту статью, то настроение было подавленное, к вечеру устаю (ооочень), думала, что сейчас всех "убью" своим нытьём, а заканчиваю ...
До встречи!