Как воспитывают детей «Взрослые дети алкоголиков»

Приходит момент, когда взрослый ребенок алкоголиков (ВДА) решает стать родителем. Во время данного пути его одолевают тысячи тревог, сомнений, как и любого родителя. ВДА хотят обеспечить идеальную обстановку в доме, и эта мысль забирает колоссальное количество энергии, не принося никакой пользы.

Все начинается с мыслей: «А верно ли я делаю? А правильно ли? А то что ребенок так себя ведет, так и должно быть? Или с ним что-то не так? Или я плохой родитель?»

Я бы хотела поподробнее описать эти мысли, причины их возникновения.

Откуда появляется сомнение у ВДА? Можно вспомнить ту обстановку, в которой росли дети алкоголиков. Атмосфера неясности и двусмысленности. Вроде бы я вижу, что мой близкий болен, но второй член семьи отрицает происходящее, покрывая его употребление перед окружением, да и перед всеми членами семьи. Ответов на вопросы нет, сплошной хаос и растерянность. И вот они первые сомнения в своей адекватности, искажение восприятия реальности. Поэтому бывает порой так сложно оценить реальную картинку мира, заметить своего плачущего ребенка, понять причины, отделить плева от зерен.

Да и вспоминая восприятие себя, где чаще была критика и ожидание родных, каким я должен быть. Что бы ребенок алкоголиков не сделал, чаще этого было недостаточно. Постоянное внутреннее ощущение, что я какой-то не такой и все делаю неправильно. То и в родительстве взрослый ребенок алкоголиков встречается все с теми же сомнениями.

К сожалению, ВДА не знают, что такое быть детьми, что такое быть младенцем и быть полностью удовлетворенным в своих младенческих потребностях, что такое быть принятым в кризисе 3 лет, что такое быть подростком. ВДА не знают, что такое норма поведения, что у каждого ребенка есть взлеты и падения и как их решать. Часто считая себя ненормальными родителями, когда видят кризисное поведение своих детей.

Ведь ВДА был плохим в своем детстве, когда он испытывал те чувства, которые испытывает его ребенок. А когда он желал чего-то, то мог слышать: «Мало ли чего ты хочешь?» А теперь этого же хочет его ребенок. И как здесь быть? Выстыживать и отвергать его за чувства, как его в детстве? Отвергать и уничтожать в желаниях? Но ВДА ведь знает цену такому поведению, знает последствия. Но из раза в раз может повторять те же самые сценарии, попадая в чувство вины перед своим ребенком, обещая, что он справится со своими эмоциями и не повторит своих эмоциональных срывов, как когда-то алкоголик, который обещал больше не пить. Повторяя раз за разом те же самые действия, но ожидая другого результата.

Данный текст может отозваться не только детям алкоголиков, но и тем кто рос без зависимости. Здесь будут схожие циклы, но немного изменено название - дисфункциональная семья.

ВДА могут обрести более устойчивую самооценку и передать ее детям, работая над тем опытом, который у них был, преобразовывая в новый. Есть большое количество групп самопомощи, одна из них ВДА И ДФС (12 шаговое сообщество). А так же при поддержке психолога.

ВДА могут сделать очень многое для своих детей.

Автор: Волошина Светлана Сергеевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru