В своих постах я очень часто пишу о роли половых гормонов в женском организме. Но половые гормоны есть и у мужчин. И главный такой гормон у них - это тестостерон. Именно он отвечает за все внешние мужские проявления, волевые качества, состояние мышечной ткани, энергию. А также за хорошее состояние сердечно-сосудистой системы, эффективную работу головного мозга, нормальный обмен веществ и т.д.
В отличие от женщин, мужчинам природа не ограничивает фертильность (способность к зачатию ребёнка) какими-то временнЫми рамками. Поэтому и гормональная функция мужчины может сохраняться на адекватном уровне до последних дней его жизни.
Но при условии, что мужчина заботится о себе, о своем здоровье: регулярно наблюдается у врачей, правильно питается, ведёт физически активный образ жизни. То есть, если у мужчины нет проблем со здоровьем и обменом веществ, то уровень тестостерона может быть адекватным в любом возрасте.
Конечно, в реальной жизни такое встречается очень редко. Чаще под влиянием негативных внешних факторов и неправильного образа жизни уровень тестостерона снижается.
И даже не зная результатов анализов, по одному внешнему виду мужчины и его поведению можно сказать, в норме у него тестостерон или гормона не хватает:
📌Уровень тестостерона тесно связан с метаболическими процессами в организме. И внешние признаки метаболического синдрома, в подавляющем большинстве случаев, напрямую указывают на проблемы с уровнем тестостерона. Характерный признак - окружность живота мужчины. Если она больше 93 см, независимо от роста и возраста, это говорит о том, что метаболические нарушения есть. И велика вероятность, что уровень тестостерона снижен.
📌Утрата интереса к сексу. Практически в 100% случаев это показатель того, что уровень тестостерона у такого мужчины крайне низкий. Потому что когда мужской гормон в норме, даже очень уставший после работы мужчина, пусть и не каждый день, но испытывает сексуальное желание. Особенно, если рядом с ним находится приятная ему в сексуальном плане женщина.
📌Отсутствие утренних эрекций. Это тоже говорит о том, что тестостерон снижен.
📌Появление так называемого симптомокомплекса “раздражённого самца”. Такой мужчина часто срывается на близких, коллегах и т.д, он очень часто кричит, его все раздражает. В общем, вечно всем недовольный мужчина - это, как правило, мужчина с дефицитом тестостерона. И здесь речь не о скверном характере - в таких случаях нужна медицинская помощь. Потому что обычно, это признаки достаточно серьёзных проблем со здоровьем.
Первый врач, к которому нужно обратиться - это терапевт. Стандартное обследование - измерение давления, клинический и биохимический анализы крови, анализ крови на ТТГ. Если симптоматика, о которой я написала выше, уже имеется, имеет смысл проверить уровень тестостерона. Дальше, в зависимости от того, какие будут выявлены проблемы, уже могут подключиться и другие специалисты: уролог, эндокринолог, кардиолог и так далее.
Поэтому если вы замечаете у своего мужчины указанные выше симптомы, его нужно мотивировать на проведение обследования и не затягивать с этим. Потому что и женщины не всегда своевременно обращаются к врачу, а мужчины и того реже. Наша страна рекордсмен мира по самой большой разнице между продолжительностью жизни мужчин и женщин - целых 10 лет! И самая частая причина смерти - сердечно-сосудистые заболевания - непосредственно связана с гормональным здоровьем мужчины.
Надеюсь, информация была полезна для вас. И обязательно поделитесь в комментариях - проходит ли ваш мужчина регулярное медицинское обследование?
----------------------------------------------------------------------------------------------
✔Бесплатный вебинар "Стоп Климакс. 5 главных вопросов о приливах, гормонах, онкологии, лишнем весе и сексе". Регистрация по ссылке: https://stopklimaks.online/main_vebinar?utm_source=ya.zen
✔Больше полезных постов в Телеграм-канале: https://t.me/stopklimaks