В большинстве случаев для нас это слово вызывает негатив и неприятные эмоции, так как пост предполагает ограничение в еде, лишения себя чего-то вкусного и горячо любимого. Однако, такое понимание поста основано на плохом понимании его цели. Когда человек категорически не хочет поститься, он очень часто просто не понимает, зачем ему это надо. А между тем, пост – это средство, которое помогает нам стать счастливыми! Да, это правда, а не литературное преувеличение! Только ли для очищения тела или для похудения, как думают многие? Нет! Начнём с того, что Православие учит, что самая главная причина наших проблем и бед – это испорченность нашего ума. Соответственно, главная задача поста – помочь человеку вернуться в естественное состояние духовного и физического здоровья, при котором наш ум (душа) господствует над нашим телом, тогда как в ненормальном состоянии всё происходит как раз наоборот. Во время поста главное что мы должны сделать – постараться с Божией помощью вырваться из поглощающе