От чего стоит отказаться?
Ограничения в еде существуют во время каждого поста и наступивший Великий пост не является исключением. При соблюдении Великого поста, который в этом году продолжается с 23 февраля по 12 апреля, следует воздержаться от мясных, молочных, рыбных продуктов и яиц. В этом году лишь один раз во время Великого поста разрешается рыба – в праздник Входа Господня в Иерусалим (Вербное Воскресенье) за неделю до Пасхи.
Для всех ли строгость поста одинакова?
Церковь, устанавливая особый порядок в отношении еды, который на церковном языке называется Устав, в тоже время принимает во внимание наши немощи и разрешает некоторым группам людей поститься не так строго. Так, например, дети до 18 лет, беременные и кормящие мамы, а также больные люди, имеющие серьёзные заболевания вне зависимости от их возраста могут поститься не так строго.
Но для того, чтобы понять как же все-таки им следует соблюдать пост нужно обязательно посоветоваться со священником и принять от него благословение на посильное воздержание в еде. Кстати, стоит добавить, что некоторые священники в качестве исключения для здоровых, но маловерующих людей, которые пока ещё просто боятся поститься в течении всего времени поста, рекомендуют таким людям держать пост хотя бы в самые строгие первую и последнюю неделю, а также по средам и пятницам. Ясно, что это всё же лучше, чем не поститься совсем.
В тоже время нельзя зацикливаться только на воздержании в отношении еды, ибо без духовного поста, без молитвы и без участия в Таинствах Церкви один лишь телесный пост превращается в диету, ибо совершается не ради Христа и не ради приближения к Богу, а ради похудения или как часто говорят очищения своего тела.
С телесным постом теперь понятно, но как быть с духовным постом?
Понятно, что так, как каждый из нас состоит не только из тела, но из души, то помимо телесного поста, который заключается в воздержании от пищи существует также духовный пост. А вот от этого поста нас никто и ничто не может освободить, ибо он доступен всем.
Итак, какова же духовная составляющая поста? Она заключается в том, чтобы мы ограничили себя от всего того, что вредит нашей душе, замусоривает её и делает неспособной к главной цели нашей жизни – через очищение души стать максимально подобными Богу и обрести Его благодать.
В самом деле никакому, даже самому больному человеку никто и ничто не мешает на время поста ограничить себя в просмотре телевизора, интернета, в прослушивании радиопередач и в чтении прессы. Особенно это касается развлекательных моментов. Ну а если человек и совсем прекратит поглощать любую не особо нужную ему, а не только развлекательную информацию, как пылесос, то без сомнения он приобретёт великую пользу для своей души.
О контроле маленького, но неуёмного языка
Помимо ограничения наших органов чувств (в первую очередь зрения и слуха) Церковь рекомендует в пост особенно пристально следить за нашим языком. В самом деле, все мы знаем, что язык хотя и самый маленький член тела, но часто приносит нам больше всех бед. Для того, чтобы обуздать язык нам нужно во время поста больше молиться, молчать и читать духовную литературу, тем более, что сейчас в каждом храме её выбор просто огромен. Каждый из читателей, думаю, догадывается, чем же виновен язык, так что на него обращено особое внимание. Осуждение, зложелательство, пустословие, клевета, сплетни – это неполный перечень серьёзных грехов, которые часто мы совершаем с помощью языка. Воистину, как говорит ап. Иаков, тот, «кто не согрешает в слове, тот человек совершенный, могущий обуздать и все тело». (Посл. Ап. Иакова 3,2)
Милостыня, как лекарство от страсти сребролюбия. О помощи ближним.
Какие же ещё средства важны для изменения нашего ума во время поста? Необходимо сказать о милостыне, ибо по словам ап. Иакова, «суд без милости не оказавшему милости» (Посл. Ап. Иакова 2,13). Милостыня больше нужна нам самим, а не тому лицу, которому мы её даём, ибо милостыня воспитывает наше сердце, делает его более чувствительным, открытым к чужим страданиям, способным научиться любить ближнего. Необходимо добавить, что милостыня также бывает как материальной, так и духовной. Материальная милостыня выражается в деньгах или в вещах, которые мы отдаём ближним. Всегда с нами рядом те, кому мы можем оказать подобную милостыню – нищие, бездомные, инвалиды, беженцы, в том числе из охваченной войной Украины. Однако, наших финансовых средств часто оказывается недостаточно, чтобы помочь всем. В тоже время мы можем также действенно помогать не только деньгами, вещами или продуктами, но и своей молитвой, своими добрыми словами поддержки и утешения страдающих людей. Именно молитва, а также добрые и утешительные слова относятся к духовному виду милостыни.
Особенная роль Исповеди и Причастия во время поста.
И ещё одно, самое действенное средство для исправления нашей души, о котором необходимо сказать – это участие в Таинствах Церкви, из них самые важные - Исповедь и Причастие. Каждый православный христианин старается хотя бы один раз во время поста исповедаться и причаститься. Эти Таинства важны тем, что только после них происходит серьёзное и радикальное очищение и преображение нашей души, настоящее второе рождение нового человека, того, человека, который, пройдя через пост, смог с Божией помощью хотя бы немного преодолеть свои закоренелые греховные навыки, а значит стать пусть даже немного, но всё же другим, более чистым и близким к Богу человеком.
Напутствие сомневающимся.
Всё ещё не верите, что пост так важен? А вы попробуйте выдержать пост и увидите в себе такие плоды, что вам не нужны будут уже никакие слова! Бог в помощь вам!
Предыдущая часть 1:
Автор статьи: Максим Анатольевич Злобин (#МаксимЗлобин), православный христианский миссионер, публицист, выпускник аспирантуры Московской духовной академии.
Ставьте лайки, пишите комментарии, подписывайтесь на наш канал "Просвет-сообщество"! На канале много интересного и полезного для души!
#ВеликийПост #СтрогостьПоста #ИсповедьПричастие #ДуховныйПост #Аскетика