Смотрю очень давно, лет 6-7 одну блогершу, живущую в Америке. Человек мне симпатичен, смотрела её с разной периодичностью, в какой-то отрезок времени больше, в какой-то меньше. В видео много личных рассуждений и житейской мудрости.
Обратила внимание, что её довольно много хейтят. Хотя казалось бы хейтят всех, но конкретно её хейтят больше всего за беззаботность.
Женщина в зрелом возрасте 12 лет назад вышла замуж за американца, освоилась, немного работает и живёт очень простой жизнью, при этом всем довольна. И все 12 лет её не перестают спрашивать, что она будет делать, если её бросит муж или он умрет (даже не так, чаще хейтят и оскорбляют).
Т.е. женщины настолько переполнены негативными чувствами, что они не в состоянии их понять, присвоить (признать, что чувства это мои), и поэтому, конечно, не в состоянии эти чувства прожить. Остаётся только проецировать эти чувства на блогера, злясь, что человек не чувствует себя также плохо как они. Да, человек может жить своей неидеальной для других жизнью, иметь неидеальную внешность, неидеальный характер и быть счастливым.
Меня феномен такой жесточайщей проекции всегда поражал. Ведь гораздо более здраво опираться ни на отношения, ни на мужа или страну, а на себя.
Можно брать ответственность за все происходящее с тобой и менять, если не нравится. Выстраивать те отношения, которые тебе комфортны, менять место работы или развивать свой бизнес, менять место жительства и т.д. Т.е. нести ответственность за то, что ты чувствуешь, что с тобой происходит, как ты живёшь. Да, конечно, для этого нужны внутренние усилия, работа над собой. Потому что в процессе может быть довольно неприятно осознавать, что многое что со мной происходит, это результат моих старых выборов, старого поведения и т.п.
И я сейчас говорю именно про ответственность, не про вину.
Быть ответственным это совсем не означает ругать и винить себя. Наоборот, поддерживать себя, успокаивать и подбадривать. Ведь наверняка есть качества, за которые можно себя хвалить, а если есть недостатки, с ними можно учиться справляться. Можно искать и найти эту опору в себе, что я могу и способна влиять положительно на качество своей жизни, моё счастье - в моих руках
И именно так блогерша и отвечает на неудобные вопросы: "Когда будут сложности, тогда и буду их решать, у меня для этого все есть".
Автор: Назаренко Ирина Сергеевна
Психолог, Онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru