Полгода назад мы провели опрос среди всех учеников нашей школы на тему Тревоги. Вы поделились с нами, что тревожитесь: — за детей — за доход — за свое будущее — свое здоровье — старость и невозможность работать — отсутствие баланса между важными сферами жизни — что вас беспокоит болезнь близкого человека — и постоянно тревожитесь за всё. Проблема тревожных людей в том, что взять и прекратить тревожиться они не могут. А чем больше пытаются чего-то избежать, тем сильнее это притягивают. Решение есть. Доказано, что рисование, погружение в творчество само по себе уменьшает количество тревожных мыслей и снижает уровень стресса. Другими словами, нужно занятие, которое приносит вам удовольствие и переключает внимание с тревоги на красоту, творческий процесс и поиск решения. Нейрографика для этого подходит идеально! Что рисовать? 🌟Сейчас вы можете абсолютно бесплатно присоединиться к новому интенсиву НЕЙРОХИЛИНГ®! Будем рисовать 2 алгоритма и настраивать организм на процесс восстановления! ✅Р
Памятка для тревожных людей⤵️
26 февраля 202526 фев 2025
29
1 мин