Практически каждая девушка периодически задаётся вопросом, как же быстро отрастить густые локоны и возможно ли ускорить рост волос. Причины у всех разные: будь то не самая удачная стрижка или же мечта об определённой длине. Помочь и тем, и другим девушкам сможет наш материал ниже.
Что влияет на рост волос?
Ты наверняка замечала, что у всех волосы растут с разной скоростью. На это влияют факторы, замедляющие активность фолликулов. Их несколько, все они важны, но не все поддаются коррекции. И сейчас речь о генетике: разговоры с близкими и семейные фотоальбомы дадут понимание о максимально возможной длине волос. Геном также определяет, насколько быстро волосы растут, как долго они находятся в фазе активного роста и какую структуру имеют.
Некоторые хронические заболевания тоже могут влиять на рост волос, поэтому мы рекомендуем проконсультироваться со специалистами.
Из факторов роста волос, на которые Ты в состоянии повлиять, можно выделить:
· Стресс вызывает повышенную выработку кортизола и пролактина. Эти гормоны подавляют рост волос и вызывают у них фазу «спячки».
· Плохое питание без разнообразия витаминов и минералов способно привести к замедлению роста и даже выпадению волос. Локоны могут стать тусклыми, слабыми и ломкими. Это частая проблема не только любителей фаст-фуда, но и приверженцев крайне строгих диет.
· Постоянное переохлаждение головы. Мы расстроим тех, кто предпочитает ходить зимой без головного убора, но ухудшение микроциркуляции ощутимо замедляет рост волос.
· Частые укладки с использованием фена или утюжка со временем истончают и ослабляют волос. Особенно это заметно, если пренебрегать термозащитой.
Масло для волос ZALLA – настоящий волшебный элексир, способный помочь с решением этой проблемы. Пять драгоценных масел в составе обеспечивают ослабленным волосам мощное восстановление. Аргановое и репейное масло, масло облепихи, макадамии и виноградной косточки придают локонам гладкость и сияние, питают фолликулы и улучшают их работу, способствуя укреплению корней и росту новых, здоровых и сильных волос. Полинасыщенные жирные кислоты, входящие в состав масла, сглаживают и восстанавливают пряди, устраняя пористость и ломкость.
Как быстро отрастить волосы?
С причинами замедленного роста волос мы разобрались. Частично из них и складываются рекомендации по отращиванию длинных и здоровых волос. При этом важно учитывать среднюю скорость их роста: 0,4 мм в день. Поэтому не сдавайся, когда за месяц работы не увидишь + 10 см длины.
Бороться со стрессом
Сложная задача, но такая необходимая не только для роста волос, но и для здоровья всего организма. Не бойся обращаться за помощью к близким или специалисту, если почувствуешь в этом необходимость. Также снизить уровень стресса способны приятные ежедневные ритуалы: например, вечерняя ванна с солью, хотя бы минимальный спорт, медитации и дыхательные практики.
Витамины
Огромным плюсом станет консультация с врачом и сдача анализов на потенциальные дефициты. Это сделает работу по достижению длинных здоровых локонов комплексной: и «изнутри», и «снаружи».
Снизить количество внешнего воздействия
На этот период желательно отказаться хотя бы от регулярного применения фена и горячих стайлинговых средств. Также поставить на паузу химические завивки, осветления и окрашивания.
Массаж
Регулярный массаж головы улучшит микроциркуляцию крови и очистит кожу от ороговевших частичек – всё это положительно повлияет на рост волос. Данный совет подойдёт и в качестве профилактической меры от выпадения волос.
Подходящий уход
Важно подобрать шампунь и кондиционер с качественным составом, чтобы не допустить пересушивания волос. Линейка ZALLA «Восстановление и питание» с высоким содержанием коллагена, пантенола и пептидов оказывает SOS-помощь истонченным и поврежденным волосам. Натуральный состав без парабенов и силиконов идеально подойдёт для тех, кто хочет добиться здоровых и крепких локонов.