Месяц не могу оторваться от скумбрии.
Каждый день бегаю за сырками.
Дня не могу прожить без зелёных яблок.
Всё это примеры гиперфиксации на какой-то конкретной еде.
Я всю осень грызла тыквенные семечки. Казалось бы, в чем проблема? А дискомфорт заключается в том, что мне надо, например, работать, а я иду в магазин за семечками. В ливень.
Сегодня, кстати, второй день подряд, как я покупаю зефир в шоколаде. Вспомнила, что хотела его ещё на выходных, но не купила, потому что дома и так есть сладкое. Получается, пока я хотела зефир и не покупала, моё желание всё нарастало и нарастало.
Перед Новым годом я каждый день покупала кусок пирога с яблоком и брусникой. Реально не могла остановиться. Проснулась, и уже хочу!!!
А началось все с того, что мы с подружками сидели в кафе, я взяла один кусок, мне понравилось, а второй брать не стала. Постеснялась, не хотела выглядеть обжорой. И вот результат! В сумме вместо двух кусков пирога съела десять!
Получается, гиперфиксация может появляться в результате самозапрета.
Делитесь своими примерами гиперфиксации на еде. Очень интересная тема!