"Катя, кричать-то оно кричит, да непонятно — что? И можно ли вообще с этим что-то сделать?"
Давайте разбираться прямо сейчас - экспресс-диагностики прямо в статье👇
Итак, один из признаков, что кожа начала увядать и пора начать целенаправленно заниматься ей:
Когда после пробуждения утром на вашем лице остаются отпечатки (заломы, следы от подушки), которые могут быть на ваших висках, глазах, щеках, возможно, шее и если через 40-50 минут эти заломы не проходят, значит кожа не способна восстановиться самостоятельно в течение часа: на лице присутствует лишняя отечность, а это следствие триггеров и зажимов, которые не дают ей легко и быстро сойти, как в юности.
Отек является пусковым механизмом для воспроизведения всех процессов:
Так, вторые подбородки у большинства зачастую - это ОТЁК тканей в области подбородочных лимфоузлов.
Да, тут присоединяются и жировые отложения в этих областях, только усугубляя ситуацию.
Овал, переходящий сразу в шею без очерченной челюстной дуги (угла челюсти) - отечность в области подчелюстных узлов.
Нависание верхнего века, усугубление малярных мешков - непреходящая ОТЁЧНОСТЬ области круговой мышцы глаза.
Когда уже есть отёчность, следующей стадией будет определённо ухудшение питания в этой области, то есть ухудшение кровообращения, нарушение трофики тканей.
👉🏻 Там, где нарушается трофика начинает происходить воспалительный, (неактивный) вялотекущий процесс, который проходит незаметно для Вас.
НО, при пальпации области под подбородком, например, вам становится сразу жутко больно. У вас не получается захватить глубокую складку под овалом, под подбородком, на скуловой, жевательной, вам всё очень БОЛЬНО.
Это и есть в какой-то мере естественный, но УСУГУБЛЁННЫЙ ОТЕЧНОСТЬЮ процесс фиброзирование тканей, то есть склеивание мышечно-масциальных структур в единое полотно.
А это уже совсем другая стадия - процесс полуобратимый, требующий уже намного больше внимания!
Потеря эластичности фасции, разрастание соединительной ткани,
👉🏻 ВЫРАЖЕННЫЙ ПТОЗ ЛИЦА.
Если хоть одна из перечисленных проблем есть в вашей жизни, то моя главная задача, как фейстерапевта, во-первых, обратить ваше внимание на это, во-вторых, понять, что как прежде не будет (если ничего не делать), и в-третьих, начать заниматься гимнастикой для лица.
Гимнастика поможет:
- придать норматонус мышцам;
- вернуть упругость коже;
- предотвратить возникновение лишней отёчности;
- стимулировать выработку собственного коллагена.
А если ещё и подключите правильное питание, то добьетесь этого результата вдвое лучше!