Всем привет!
Как же я не люблю холод!!! На улице очень холодно. Уже четвертый день -20 днем и -27 ночью. Дома холодно, в офисе холодно. Я вообще не люблю, когда надо надевать много одежды, чтобы не замерзнуть.
Я злюсь на холод! Маразм какой-то. Может и не на холод вовсе? На что же тогда? Я всегда злюсь в одном и том же случае-когда что-то идет не по моему. Что же в моей жизни не по моему?
Напряглась, долго думала, но в голову только Танюшка приходит. Танюшка-это моя дочь. Она-наркозависимая. Почти всегда она в какой-то своей реальности. Она разговаривает сама с собой, громко поет, причем в основном ночью и рано утром.
Я вижу, как она деградирует. Я не читаю ей нотации, больше не пытаюсь спасать, но говорю одно:
-Тебе нужна помощь и если ты обратишься ко мне , я рядом.
Но она твердит:
-Я не хочу выздоравливать, мне так лучше, мне так нравится, работать тоже не хочу.
Я говорю ей, что тогда добывай себе еду, ищи деньги, чтобы платить за квартиру. Но она всегда без денег и всегда голодная.
Я говорю ей о том, что люблю её, но кормить ужином я ее не буду. Я покупаю ей крупы и макароны, чтобы она себе готовила, но она не готовит. Мне жалко ее и поэтому я снова кормлю ее.
Я веду себя с ней не последовательно, но я не могу по другому. Я пробовала не кормить ее, но это для меня еще хуже.
Я могу накричать на нее, что больше не дам ни куска хлеба и тут же спросить:
-Ты голодная?
Я не знаю, правильно ли я себя веду, но я слушаю свое сердце. Я не знаю где и у кого она бывает, я не разыскиваю ее, когда она не приходит домой ночевать. Я стараюсь вести себя так, как советуют психологи, но ЭТО МОЯ ДОЧЬ!!!
Это мой ребенок, я вижу как она погибает и ничем не могу ей помочь. Это невыносимо.
Оказывается холод тут совсем не при чем. Я злюсь на свое бессилие. Что же мне делать? Слышали такое выражение «Принять бессилие»? А как его принять? Какое действие надо сделать? Мне не понятно это слово «Принять».
Принять таблетку-это понятно, а принять бессилие.....
Что я обычно делаю, когда моей собственной силы не хватает? Я обращаюсь к силе более могущественной, чем моя собственная. Молитва. Вот мощный инструмент.
Боже, дай мне разум и душевный покой
Принять то, что я не в силах изменить
Мужество изменить то, что могу
И мудрость отличить одно от другого!
Да будет воля твоя, а не моя!
Полегчало. Благодарю тебя, Боже!
Что же еще я могу сделать, чтобы принять свое бессилие?
Я ДАЮ СЕБЕ РАЗРЕШЕНИЕ не исправлять то, что не исправляется, не контролировать то, что неподвластно.
Я СНИМАЮ С СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за неконтролируемые процессы, в том числе за жизнь моей дочери. Ведь это ее выбор!
Теперь про холод, у меня прям ИНСАЙТ!!! Да, мне не нравится, когда холодно. Но если я не побуду в состоянии недовольства от холода, то как же я смогу оценить тепло?
А завтра на улице уже не минус двадцать, а минус пять. ВАУ!!!
А впереди вообще весна и лето. Как же это прекрасно.
Пока писала статью настроение в корне изменилось. Вот тут я не бессильна. Я всегда могу сделать что-то со своим настроением и со своими чувствами. Я не бессильна изменить свое состояние, если оно мне не нравится.
Почему мне стало лучше? Почему ушла грусть и появилась энергия? Все просто. У меня получилось разобраться в себе. Понять, что же со мной на самом деле происходит.
Понимать и осознавать свои чувства-это один из способов жить осознанной жизнью.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и будьте счастливы и осознанны!!!