Какие области мозга активны в осознанных и обычных снах? Этот вопрос подняли учёные из четырёх стран под руководством Xinlin Wang. В команде – постоянные исследователи данной темы Emma Peters, Martin Dresler, Daniel Erlacher и легендарный Stephen LaBerge.
Авторы нашли восемь опытных дримеров: они провели в лаборатории от 1 до 32 суток. Осознавшись, они должны были подать классический сигнал глазами влево/вправо. При этом шла непрерывная запись сигналов ЭЭГ. Учёные отслеживали, какие ЭЭГ-микросостояния (они показывают, какие области мозга активны) преобладали в осознанных, а какие – в обычных снах.
В результате оказалось, что в осознанных сновидениях (по сравнению с обычными):
- больше зрительных ощущений;
- выше когнитивный контроль и метапознание;
- меньше эмоций;
- меньше погружения в себя – больше интереса к окружающему пространству.
Важно, что это не субъективная оценка участников: их отчёты, конечно, тоже собирались. Но в данном случае это выводы из данных ЭЭГ: анализ микросостояний мозга.
Какие различия обычных и осознанных снов вы могли бы добавить в этот список?
Препринт статьи опубликован в феврале 2025 года на bioRxiv.
Материал взят с Phase Today - новости осознанных снов.
Полезные материалы: