Волосы ребёнка такие мягкие, но их структура ещё формируется, поэтому они более подвержены разным внешним воздействиям. Зимой это особенно заметно: волосы пушатся, часто становятся сухими, ломкими, могут интенсивно выпадать. Причина этого – перепады температур, пересушенный воздух в помещениях, а также слишком долгое ношение головных уборов. И без специального ухода тут не обойтись.
Стрижка, маска, массаж + правильный шампунь
Иногда волосы становятся настолько ломкими, что их кончики начинают сечься, и тогда стрижка – лучшее решение: уходовые средства тут уже не помогут. А вот правильный уход после стрижки необходим: он предотвратит дальнейшее расслоение волос.
Так, для повреждённых детских волос полезны маски основе настоя трав, касторового масла, масляных растворов витаминов.
Чтобы улучшить кровообращение кожи головы, улучшить рост волос и предотвратить их выпадение, можно поделать ребёнку массаж: 5–10 минут перед сном аккуратно, подушечками пальцев массировать голову ребёнка.
А какой шампунь правильный?
Также необходимо регулярно мыть голову, выбирая для этого детский шампунь, уровень рН которого должен быть не ниже 4,5 и не выше 6. Важно, чтобы состав был максимально натуральным, но при этом имел рабочие формулы.
Например, полностью отвечает этим требованиям детский шампунь-бальзам 2в1 «Освежающий дюшес» от бренда Fliptopia baby для возраста 5+. Кстати, помимо мягкого шампуня, в его составе содержится восстанавливающий бальзам, делающий детские волосы шелковистыми и послушными. Средство гипоаллергенно, подходит для сухих и ломких волос. А ещё вкусно пахнет спелой грушей.
Питание и увлажнение: № 1 для волос и всего организма
Впрочем, уход будет бесполезным, если питание ребенка не сбалансировано. Зимой это особенно важно, так как именно зимой у многих детей наблюдается авитаминоз.
🍏 Еда
Ситуацию можно поправить, введя в рацион больше свежих фруктов, а с учётом холодного времени года – сухофруктов и орехов. Поскольку для хорошего роста и укрепления волосам нужен кальций, ребёнку необходимо получать достаточно молочных продуктов, а также инжир и кунжут – в них кальция тоже довольно много.
Рыба, особенно морская, постное мясо, печень, крупы, корнеплоды (морковь и свёкла), свежая и квашеная капуста, яблоки и клюква – всё это положительно скажется на состоянии волос.
💧 Вода
Ничуть не меньше, чем еда, организму нужна и вода. Сухость кожи и волос – обычное для зимы дело: отопление и низкая влажность воздуха в помещениях тому виной. Что делать? Больше пить: воду, соки, морсы и компоты. Хорошо также приобрести увлажнитель воздуха.
И … шапка?
Ну и конечно, нельзя недооценивать важность головного убора зимой. Правильный выбор шапки – залог здоровых волос. А это значит, что шапка должна быть из натурального материала – никаких искусственных волокон и синтетики, которые электризуют и сушат волосы.
Соблюдение этих несложных правил позволит волосам вашего ребёнка пережить зиму без потерь и встретить весну здоровыми и блестящими локонами.