Бывает так, что наша жизнь крепко «трескает нам по мордам» проблемами в отношениях. Накапливаются разные горькие разочарования, происходят предательства. И не замечая сами для себя, мы начинаем закрываться от людей, от мира, от любви.
Временами, может казаться, что не осталось доверия даже к возможной искренности со стороны другого человека. Сердце черствеет, общение становиться формальным, разговоры не складываются. На душе наступает зима. «Ничего не хочу», «Мне никто не нужен» - так звучат эти холодные формулировки внутри.
Но природу то не обманешь! В том числе и нашу человеческую природу. Рано или поздно, захочется оттаять, потеплеть и впустить свежий поток в собственную грудь. Не зря, период влюбленности принято считать «весной на душе». И вполне закономерно, что его наступление возможно лишь после того, как какое-то время побудут холода.
Но как же это сделать, если пока ощущается «вечная мерзлота»? И возможна ли в принципе эта разморозка?
Давайте использовать мудрость природы! Ведь в ней все циклично: за ночью наступает день, за зимой наступает весна, после холодов – теплый период. Поэтому смело заявляю – да, разморозка возможна!
Первый шаг - признать потребность в этой оттепели! Понять, что открытость к чувствам необходима каждому и стремление к любви, заботе, так же естественно, как и желание поесть или сходить в туалет)))
Да-да. Порой это бывает очень сложно это даже просто признать. Потребность влюбиться может не ощущаться так же остро, как выполнение ежедневных физиологических функций. И в виду этого, может не осознаваться или не признаваться важной. Но если Вы все таки признаете эту потребность, то можно начать совершать вполне конкретные действия.
Чреда шагов, чтобы влюбиться:
- Самый ответственный шаг – разрешить себе хотеть! Хотеть влюбиться!
Повторять как мантру: «Я разрешаю себе влюбиться!». И каждый день уделять внимание этой мысли. А вслед за мыслью начнут подниматься опущенные в пол глаза. Вслед за мыслью - разовьётся интерес к миру, к людям.
- Открыть сердце. Сердце можно «отпереть» с помощью наблюдения. Обращайте внимание на тех, кого видите на улице, в ежедневном темпе жизни. Чем больше будете наблюдать, тем проще будет найти подтверждение того, что в людях есть нежность. И чем больше увидите нежности, тем более теплым станет и Ваше сердце.
- Замечать любовь вокруг. Ищите взглядом подтверждение того, что вокруг есть любящие пары. Вот молодежь обнимается, а вот дедушка с бабушкой идут за ручку, а там на детской площадке мальчик чмокнул девочку в щечку).
- Влюбитесь сначала в себя, в своих близких, в красоту природы! Влюбитесь в жизнь! А вдруг другой не будет?)) Ну а дальше, подтянется и Ваша половинка.
- Ищите «как пчелка ищет нектар». Поиск означает готовность. Готовность рассмотреть что-то созвучное и прекрасное в другом. Когда сердце начинает теплеть - глаза начинают светиться и вот уже взгляд замечает другие такие же искрящиеся глаза!)))
Все просто! И не надо ждать несколько лет, чтобы скинуть толстую шкуру! Просто позвольте себе малость уязвимости к человеческим чувствам и трепетность к окружающему миру.
От души, Марина Лихачева! 🤍
____________________________________________________
Консультации: Вотс Апп +7 967 127 89 80
🤍Инста: misha_mishelina
💙 ВК: https://vk.com/id1596637
❤️ ТГ Психология: https://t.me/marina_likhacheva_psy
🖤 Профиль на В17: https://www.b17.ru/lihacheva_marina/
