Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Куда пропали 20 лет?

«Мне 40, но в душе мне 20!» – знакомая песня, правда? Только вот эти пропавшие двадцать лет… куда они делись, интересно? Затонули в море кофе с утра, растворились в бесконечном потоке дел, или, может, просто запылились на полке с забытыми мечтами? Шутка, конечно, но в каждой шутке… Меня тоже немного напрягают эти «вечно молодые» дамы за сорок. Мини-юбки, селфи с фильтрами, попытки говорить на языке тиктокеров… Выглядит… как минимум странно. Иногда думаю: они же сами себя обманывают! Как будто десятки лет жизни – это какая-то ошибка, которую нужно забыть, стереть резинкой, замаскировать под толстым слоем тонального крема и фотошопа. А ведь это целая история, опыт, мудрость… которую они просто… сливают в унитаз. Грустно. Как психолог, я вижу несколько причин такого поведения. Во-первых, сильное социальное давление. Общество навязывает культ вечной молодости, и многие женщины боятся не соответствовать этим нереалистичным стандартам. Они боятся стать «невидимыми», потерять привлекательност

«Мне 40, но в душе мне 20!» – знакомая песня, правда? Только вот эти пропавшие двадцать лет… куда они делись, интересно? Затонули в море кофе с утра, растворились в бесконечном потоке дел, или, может, просто запылились на полке с забытыми мечтами? Шутка, конечно, но в каждой шутке…

Меня тоже немного напрягают эти «вечно молодые» дамы за сорок. Мини-юбки, селфи с фильтрами, попытки говорить на языке тиктокеров… Выглядит… как минимум странно. Иногда думаю: они же сами себя обманывают! Как будто десятки лет жизни – это какая-то ошибка, которую нужно забыть, стереть резинкой, замаскировать под толстым слоем тонального крема и фотошопа. А ведь это целая история, опыт, мудрость… которую они просто… сливают в унитаз. Грустно.

Как психолог, я вижу несколько причин такого поведения. Во-первых, сильное социальное давление. Общество навязывает культ вечной молодости, и многие женщины боятся не соответствовать этим нереалистичным стандартам. Они боятся стать «невидимыми», потерять привлекательность, работу, внимание.

Во-вторых, это может быть способом справиться с тревогой и неуверенностью. Отрицание возраста – это защитный механизм, попытка убежать от неизбежных изменений, связанных со старением. Это, к сожалению, не работает, и вместо спокойного принятия себя возникает внутренний конфликт, который только усугубляет ситуацию.

В-третьих, это может быть недооценкой и неприятием собственной жизни. Если человек не нашел себя, не достиг чего-то важного для себя, он может пытатьсся «сбежать» от своего возраста, словно от напоминания о несбывшихся надеждах.

А что до меня? Мне полных 46💪

Я люблю свой возраст, мне нравится быть взрослой.

Взрослый - это не значит скучный, или неинтересный. Наоборот, я чувствую себя более уверенной, спокойной и мудрой.

И что же там обычно советуют психологи? Что-то типа:

* Примите свой возраст

* Полюбите себя

* Займитесь саморазвитием

* Найдите свой стиль

* Окружите себя людьми, которые вас любят и ценят.

Эх, кто-то проверял? Работает?

Я думаю, что изначально, надо научиться ценить свою уникальную историю. И тогда никакие «пропавшие двадцать лет» , седые волосы скрипучие колени и морщины, не будут вас пугать.

А как вы относитесь к своему возрасту? На сколько лет себя ощущаете? Поделитесь)

Автор: Резцова Ольга Васильевна
Психолог, Гештальт терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru