Либидо – cекcуальное желание той силы и частоты, которые обычно свойственны конкретному человеку. Одним мужчинам в среднем по жизни cекc нужен больше и чаще, чем другим. Кому-то каждый день подавай. Кому-то трижды в неделю — много. И это нормально.
Потом, у всех бывают периоды, когда либидо шкалит. В подростковом возрасте, в начале отношений, после воздержания – кушать не можем, как хочется cекcа. В другое время – вообще неохота. И это тоже нормально. Но если либидо само не возвращается неделю, две, месяц – хоть в розыск объявляй, надо сесть и подумать, а что случилось. И дальше уже проверять гипотезы.
Что часто убивает либидо
• Сложный этап в отношениях: ссоры, измены, недоверие, оскорбления и недовольство со стороны партнерши. Ситуация «в постели с врагом» мало кого делает темпераментнее.
• Психологические проблемы: депрессия, низкая самооценка, «я потолстел и больше не Аполлон» и др.
• Страх cекcуальной неудачи. «В прошлый раз друг не встал / кончил быстро, так стыдно было. А вдруг повторится».
• Внешний стресс – проблемы на работе, в бизнесе, мобилизация, эмиграция, болезнь близких, трудный ремонт, ДТП, затопили соседей и др.
• Недостаток сна, усталость. Банальная, но ОЧЕНЬ частая причина. Организм измотан и экономит силы на важном. Ему не до cекcа. А еще – тестостерон синтезируется во сне. Мало спите, сбит режим – гормон падает и тянет вниз либидо.
• Заболевание, «новое» или хроническое. Проблемы с щитовидкой, сердцем, сахарный диабет и др.
• Прием некоторых лекарств. Например, препаратов для лечения рака предстательной железы, снижения давления, нейролептиков и др. Тут много нюансов, и лучше рассматривать каждую таблетку вместе с врачом, ее назначающим.
• Возраст. Чем старше мы, тем чаще мозг думает о душе, а не теле. С точки зрения природы, все логично.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Меньше хочется секса. В чем дело? Часть 1
