Когда мама в роли жертвы.

Всем здравствуйте. Сегодня тема статьи- Мама- жертва. Мама жертва это человек цепляющийся. Такая мама очень боится разделения. Требует, чтоб близкие брали на себя ответственность за большинство сфер ее жизни. Хочет получать заботу и поддержку. Чувствует себя беспомощной, страдающей. Считает себя неспособной позаботиться о себе. Конечно, от такой мамы трудно сепарироваться. Если говорить языком транзактного анализа, то такая мама находится в зго состоянии ребенка и требует, чтоб ее реальные дети взяли на себя роль ее родителя. Физически, эмоционально. Что при этом происходит с самим человеком, являющимся ребенком такой матери. Я не по наслышке знакома с этим процессом. Человек чувствует вину. Иногда он осознает, что это вина. Но чаще нет. Вина остается неосознанной. Вина толкает к искуплению. Где вина, там наказание. Если получил наказание- становится легче.. И тогда как-будто можно контролировать процесс. Сам себя наказал- сам искупил вину. И так по кругу. Потому, что этот процесс, повторюсь, неосозноваемый. Как человек наказывает себя- вариантов много. Например что-то не взять, что само шло в руки, не воспользоваться удачным шансом, как-то "подставить" себя, трудно и тяжело работать и считать, что так положено. Вот еще часто бывает, что люди набирают кредитов и погрязают в реальных долгах, потому, что есть долг неосознанный, который как-будто бы невозможно оплатить. Мама же принесла такую жертву. Что можно сделать в этой ситуации. Если у вас так, осознайте, что эта мама целиком есть внутри вас. И ее отношение к вам, и ее отношение к себе. есть в вас. Важно именно записывать свои размышления, если вы работаете самостоятельно. Проанализируйте свои записи. Увидьте- что и ка вы делаете так же, как ваша мама. Где. вы можете быть в роли жертвы. Это может быть какая- то одна сфера вашей жизни, может быть несколько. И самое главное, запишите себе- что вы можете уже сейчас начать делать по другому. Если мама в роли жертвы, делала вот так, и вы осознали, что в какой-то сфере своей жизни вы поступаете так же, и если вас это не устраивает, необходимо закреплять мыслительный процесс поведением. Если делать вы ничего не будете- изменений в вашей жизни не будет. Поэтому подумайте и запишите- какие именно, пусть маленькие, но действия вы готовы начать делать уже сегодня. Первое- важно осознать, второе- начать действовать.

Автор: Кузнецова Елена Викторовна
Психолог, Быстрая помощь

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru