Встал утром. На душе радостно. Птички чирикают, солнышко светит. Эх, пробежаться мне, что ли?
Надел спортивный костюм, кроссовки, вышел на улицу. Красота! Нет, не так, красотища!
Рядом с домом у меня парк, в пяти минутах неторопливой ходьбы, а если бегом - то минуты три, не больше. Всё! Хватит любоваться природой, пора и бЕгом заняться.
Бегу. Вдруг мозг проснулся:
-Поговорим?
-Поговорим.
-За нами гонятся?
-Нет.
-Мы за кем-то гонимся?
-Нет.
-Тогда зачем мы бежим? Что за дела?
Тут лёгкие вступили:
-У нас тоже вопросы есть.
-Задавайте.
-Ты не можешь дышать пореже?
-Нет, я же бегу.
-За кем?
-Не за кем, а от кого. Вернее, от чего. От инфаркта.
Сердце сразу же вмешалось:
-От чего, от чего ты бежишь?
-От инфаркта.
-А чего это я стучать вдруг стало чаще?
-А ты не стучи. Стучать нехорошо. Я ябед ещё со школьной скамьи не люблю.
-Ну, тогда ты от инфаркта не убежишь. Наоборот.
-В смысле?
-В смысле, что как только я стучать перестану, так и всё. Добегался. До точки.
-Какой точки?
-Невозврата.
Ноги голос подают:
-Эй, там, наверху!
-Ну, чего вам?
-Чего, чего! А почему это мы ныть стали?
-Ныть? Не нойте. Нытьё мужчине не к лицу.
-Про лицо - это не к нам. Мы ноги. И мы ноем. Ты это что там задумал?
-Пробежаться с утра решил.
-Ты решил, ты и бегай. Мы-то тут при чём?
-Как при чём? Я же когда бегу, ногами перебираю. Ногами. Не на руках же мне бегать?
Руки:
-Но, но! Полегче! Ишь, на руках он бегать захотел. А ложку кто потом будет держать? Ноги? Или из тарелки ротом пить будешь? Так ведь тарелку тоже надо к нему поднести. А это, опять же, наша работа.
Опять ноги:
-Так мы не поняли, почему мы всё-таки бежим?
-Потому что я так решил. Мозгами пораскинул, и...
-Вот так всегда! Дурная голова ногам покоя не даёт!
Мозг:
-Эй, вы там, внизу! Полегче на поворотах. Забыли, из чего растёте? За вашу работу не я, а больше спинной мозг отвечает. А ты, бегущий по волнам своей памяти, ну-ка, повтори, чем ты там раскинул?
-Чем, чем, мозгами.
-Врёшь! Нет у тебя мозгов! Нету! И не было никогда. Есть у тебя только я, мозг, единственный и неповторимый. И если бы ты меня спросил, to be, or not to be, вернее, to run, or not to run, я бы ответил: don,t run. Без вариантов!
Вот так всегда! Только соберёшься перейти на здоровый образ жизни, как раз, и куча противников этого. И самое неприятное, что они, эти противники, внутри тебя. А бороться с самим собой - хуже некуда. Потому что, если ты выиграешь в этой борьбе, то ты же и проиграешь. Диалектика! Или логика? Да всё равно. Пойду-ка домой! Сяду на диванчик, возьму в руки стаканчик, да и буду по телику какое-нибудь ток-шоу смотреть. А что? Как там физический закон говорит? Всякое тело стремится к покою. Вот я ему, своему телу, покой и обеспечу!
Тело:
-Но, но, ты там полегче. На счёт покою. Я вообще-то, пока не тороплюсь туда. На покой. Так что давай, двигай булками. Трусцой от инфаркта. Да трусцой, я же сказало, куда погнал-то?
Побегал, называется. Все органы, кому не лень, мною вдруг решили покомандовать. А я что? А я ничего. Пробежался, да и домой, под душ. Чтобы по жизни идти с чистой душой и чистым телом. Такие вот дела.
А сейчас для вас спортивная минутка. В смысле, четверостишия от Владимира Бунеева. Про спорт, но и не только. Итак...
Ты в эту истину простую вникни,
Что жизнь спортсмена нелегка.
Вот, я веду спортивный образ жизни -
Хожу в спортбар, чтобы попить пивка.
---------
Скажу без обмана
О физподготовке,
Что встать с дивана –
Уже пол тренировки.
---------
Смотри, не закиснь,
Зря предпочитаешь ты покой.
Движение – это жизнь,
Лёжа на диване, дрыгай ногой.
---------
Способность каждая важна,
Кто дерётся, кто бежит...
А хорошего бегуна
И боксёр не победит.
---------
Сердце зачастило,
Пульс поднялся вдруг…
Ну, и что это было,
Мой сердечно-сосудистый друг?
----------
С перееданием я завязал,
Фигурой наконец-то занялся своей,
Целый месяц ходил в спортзал –
Скинул двадцать тысяч рублей.
----------
А напоследок не про спорт, хотя это и спорно. Просто отвечает началу статьи и моему настроению:
Хорошая погода, в природе спокойствие,
В парк прогуляться заходишь едва,
Это одно сплошное удовольствие…
А если с подругой – удовольствия два.
Здоровья вам! Вам и вашим близким!
И на этом всё!