Привычные действия в быту и, казалось бы, полезные вещества могут стать причиной развития онкологических заболеваний. К такому выводу пришел ведущий онколог клиники Мюнхена Михаэль Штайнер в беседе с корреспондентом Karl-Marks.ru.
По словам специалиста, современный человек ежедневно сталкивается с множеством скрытых канцерогенных факторов, не подозревая об их опасности. Среди них – чрезмерное употребление витаминных комплексов, которые принято считать исключительно полезными для здоровья.
«Витамины группы Е и С в высоких концентрациях способны спровоцировать развитие злокачественных новообразований. Избыточное поступление аскорбиновой кислоты создает токсическую нагрузку на печень, а жирорастворимые витамины А, D и К при передозировке нарушают метаболические процессы в организме», – поясняет Штайнер.
Отдельное внимание немецкий онколог уделил вопросу питания. Регулярное употребление подслащенных продуктов и промышленных концентратов усиливает воспалительные процессы в организме. Жареные и копченые блюда содержат канцерогены, которые в сочетании с синтетическими консервантами и усилителями вкуса оказывают разрушительное воздействие на клетки.
Особую обеспокоенность у специалиста вызывает современная тенденция к бесконтрольному приему гормональных препаратов. «Анаболические стероиды и средства гормонозаместительной терапии при неправильном применении могут стать триггером онкологических заболеваний. У мужчин повышается риск развития рака репродуктивной системы и печени, а у женщин – гормонозависимых опухолей», – предупреждает эксперт.
Неожиданным фактором риска оказались и привычные бытовые предметы. Хлорсодержащие чистящие средства, косметика с формальдегидом, некоторые виды пластика и текстиля содержат потенциально опасные соединения, способные при длительном контакте провоцировать развитие рака.
Михаэль Штайнер отмечает, что даже температура пищи может влиять на риск возникновения онкологии. Горячие блюда и напитки травмируют слизистую пищевода, вызывая хроническое воспаление. Регулярное употребление кипятка или острых блюд приводит к микроповреждениям тканей, повышая вероятность злокачественных новообразований.
«Малоподвижный образ жизни – еще один недооцененный фактор риска. Длительное сидение и отсутствие физической активности часто приводят к ожирению, которое увеличивает вероятность развития рака молочных желез, кишечника и почек», – подчеркивает онколог.
Для профилактики онкологических заболеваний специалист рекомендует придерживаться комплексного подхода: регулярно проходить медицинские обследования, соблюдать сбалансированную диету с высоким содержанием клетчатки, ограничить употребление обработанных продуктов, поддерживать физическую активность не менее 150 минут в неделю и уделять внимание качеству сна.
«Важно помнить, что развитие рака – процесс многофакторный. Внимательное отношение к своему здоровью и осведомленность о потенциальных рисках позволяют значительно снизить вероятность возникновения злокачественных новообразований», – заключает врач.
Материал подготовлен специально для Karl-Marks.ru. При копировании текста ссылка на источник обязательна.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии. Читайте нас.