Исправить можно только то, что еще не произошло - это строчка из йога-сутр Патанджали (исторически и практически самый важный текст по йоге). Что это значит? Что если вы сейчас допускаете плохое обращение со своей жизнью, вы будете иметь дело с последствиями этого вечно. Всегда. Серьезно.
Если вы сегодня допускаете плохое отношение с телом - вы будете расхлебывать это всегда, даже если завтра начнете вести великолепный образ жизни (но вы не начнете, потому что нет никакого «завтра», есть только сейчас). Если вы не занимаетесь сегодня своими отношениями - они будут утяжелены обидами и недосказанностями и начать их улучшать с каждым днем будет всё сложней. Каждый день, когда вы не занимались своим настроением и оно было плохим, будет накладывать отпечаток на вашу последующую жизнь. Любое «начну завтра», «скажу ему об этом в следующий раз, если оно повторится», еще успею любить и любоваться. Потом. Не сейчас. Сейчас слишком много дел. У меня нет сил. Нет настроения. Все не так плохо. Я слишком устал. Чем дольше вы допускаете подобное, тем сложнее будет что-то изменить.
Многих возмущает христианский принцип, что можно всю жизнь грешить, а потом покаиться и попасть в рай (понимайте под раем буквальное или символическое). Это так. Технически. Проблема в том, что на практике это невозможно. Потому что чтобы покаяться (читай: очистить свой ум от омрачений и повернуться к истине, доброте и красоте) нужна будет большая сила духа. А если вы всю жизнь «кормили» небрежное отношение к себе, своим близким, своей жизни, то этой силы у вас просто не окажется, а негативные тенденции, укрепленные десятками и сотнями не принятых вовремя решений, будут тянуть вас вниз. Все справедливо.
Я часто с этим сталкиваюсь, когда люди приходят в терапию с тяжелейшим багажом и хотят наладить свою жизнь, обрести смысл или спасти отношения. И приходится разбираться с тоннами последствий несделанного, непрожитого, неоплаканного и необработанного и несказанного. Иногда получается, но это всегда большая и сложная работа.
Хорошая новость заключается в том, что то, что еще не произошло, все-таки можно исправить. Если начать делать это прямо сейчас.
Катерина Суратова (с)