В последние недели то и дело, что участвую в разговорах про дружбу, мол, «как ее построить, если ты уже давно не в институте и много работаешь?», «почему у меня мало друзей?», «почему у нее много друзей и ее везде зовут, а меня – нет, хотя она непорядочный человек?»
Всё в таком роде 😊
Источник изображения: Изображение от freepik
У меня есть на это несколько ответов.
Во-первых, для того, чтобы дружить, людей что-то должно объединять: общее дело, общий интерес, общая беда, иногда дружат против кого-то (например, классика – это дружить против начальника).
Вторая метафора – «люди как многогранники». И тогда, чтобы дружить, необходимо соприкасаться какой-то своей гранью с гранью другого человека. Когда мы учимся в школе и институте, как правило, нам легко заводить друзей, потому что наша психика находится в процессе формирования, мы еще довольно гибкие в своем характере и предпочтениях. Многое происходит впервые, имеет эффект новизны, поэтому мы активно взаимодействуем друг с другом. Однако по мере взросления почти все наши грани с кем-то да соприкоснулись, с положительным или отрицательным исходом. И далее мы можем дружить с теми, кого уже знаем, к кому привыкли, либо, если мы радикально меняемся и старые связи распадаются (что является частым побочным эффектом психотерапии), мы ищем новых людей.
В-третьих, чтобы дружить, необходимо удовлетворять потребности друг друга (которые могут быть более или менее здоровые). Здесь широкое поле всевозможных вариантов. Например, дружба созависимых: одному быть тревожно, поэтому безопаснее быть с кем-то в слиянии. И это будет выглядеть как взаимовыгодная (в каком-то смысле) дружба. Или дружба садиста и мазохиста. Дружба соседей, основанная на том, что Федя помогает косить газон, а Рая делится с ним соленьями собственного производства. В общем, здесь про знакомый и понятный обмен «брать-давать» (ты - мне, я - тебе).
Теперь пару слов о том, почему у кого-то много друзей, а у кого-то мало. Начну с последнего. Если друзей мало или их нет, это может быть от отсутствия такой необходимости, от страха коммуникации (когда человек защищается от мира избеганием), от идеализации дружбы (когда происходит постоянное разочарование в людях, ведь у дружбы жирненький теневой аспект: конкуренция, ревность, зависть и т.д.), от низкой самооценки (когда нет веры, что кому-то будет интересно с человеком), от защитного высокомерия (которое отталкивает окружающих) и т.д.
Если друзей много, значит, человек чем-то их притягивает. Он может обладать харизмой, радоваться жизни, тогда многие захотят с ним общаться, чтобы разделять эти эмоции (общая грань). Может быть и так, что это «негативный» лидер, проявляющий власть. Тогда с ним захотят дружить, т.к. рядом с ним безопаснее, можно подчиняться и не брать ответственность за себя (взаимное удовлетворение потребностей). Или он может жить в таком районе или доме, что все хотят туда приезжать (т.е. дело даже не в человеке).
Как вы понимаете, тема дружбы многослойна, и я лишь вкратце осветила ее. Если размышляете о том, как завести новых друзей, попробуйте обратиться к первым трём пунктам данного поста 😊
Автор: Гаврилейко Галина Игоревна
Психолог, Аналитический супервизор невролог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru