Недавно пришла такая мысль. Как много мы порой значения и переживаний мы придаем событиям нашей жизни. И боимся сделать что-то по-новому, не так, как обычно. Даже порой мечтать боимся. А если даже мечтаем, то боимся, что мечта исполнится и станет реальностью. Слышала даже фразу от знакомого - «мечта должна оставаться мечтой».
А если подумать о том, что жизнь - конечна, жизнь - игра, жизнь - фильм, сценаристом которого являешься ты сам, то как будто начинает меняться отношение к мечтам, желаниям, планам. Можно представить себя в кинозале, смотрящим фильм собственной жизни. И отчего-то становится легче и проще начать делать необычные шаги - к новому результату.
Конечно, привычнее и проще идти проторенной дорогой. Помните кадр из мультфильма «Шрек»? Шрек и Осел шли по подвесному мосту, прошли половину, и осок стало страшно, он захотел повернуть назад. Шрек его уговаривал идти дальше: «Осталась всего половина пути!». А осел ответил: «Лучше обратно - та половина уже проверена!». Проверена! Как часто мы живем по этому самому правилу - «проверено». В психологии это называется «зона комфорта» - проверенное, привычное пространство и поведение. Но так ли оно на самом деле «комфортно»?
А пробовали ли вы когда-нибудь начать говорить жизни «да»? Своей новой жизни, лучшей жизни. Пробовали ли отпустить контроль, довериться потоку, импровизировать, сделать что-то по-новому? А что если на самом деле ошибки - это не фатальные провалы, а лишь повороты сюжета в фильме вашей жизни? А возможно, это и может сделать вашу жизнь интересной и увлекательной.
Пока бьется сердце, и есть время и силы, можете ли вы себе позволить начать жить свою лучшую жизнь? Когда страх уступает место любопытству, а ожидание идеального результата – предвкушению приключения. Главное при этом - не бояться писать свою историю, даже если черновик кажется нелепым. Ведь именно из хаоса проб и ошибок рождаются самые захватывающие истории.
И тогда каждый день может быть не просто пунктом в календаре, а превратиться в уникальную сцену, наполненную возможностями. Возможностями для смеха, для грусти, для любви, для всего, что называется жизнью, что делает вашу историю неповторимой.
И можно задуматься о том, когда и как имеет смысл соответствовать чьим-то ожиданиям или вписываться в чужие рамки. Или для вас главнее только вы сами и ваш выбор, и только вам решать и выбирать, как прожить эту сцену, какие слова произнести, какие поступки совершить.
Ведь даже если кажется, что декорации повторяются, что сюжет предсказуем, всегда есть шанс внести свою краску, добавить неожиданный поворот. И даже если кто-то скажет, что это «неправильно», что это «нелогично», это всего лишь их мнение о вашей жизни, о вашем фильме.
И ваша задача – продолжать снимать, продолжать экспериментировать, продолжать наслаждаться процессом.
И, кто знает, может быть, именно ваша история, написанная с ошибками и импровизациями, вдохновит кого-то другого перестать бояться и начать писать свою. Потому что самое ценное, что мы можем оставить после себя, – это не идеальный сценарий, а пример смелости быть собой.
И тогда в финале, даже если финал наступит, можно будет сказать: «Я жил, я играл, я писал. И это было круто».
Автор: Людмила Примакова
Психолог, Гипнолог регрессолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru