"Посеешь характер, пожнешь судьбу" - говорит известная пословица. Многие выдающиеся психологи, такие как А.Адлер, В.Райх, А.Лоуэн, В.Сатир, Д.Редфилд, Л.Бурбо и другие, считают, что в бедах и разочарованиях нашей жизни повинны невротические характеры. Чтобы освободиться деструктивного влияния невротических характеров и "подправить" свою судьбу, нужно для начала их осознать. В данной статье я делюсь результатами исследования представлений о невротических характерах, сформулированных лучшими умами психологии. Это исследование началось для меня в 1997, когда в рамках подготовки волонтеров молодежного телефона доверия я познакомился с типологией В.Сатир. Оно продолжается для меня и по сей день. Так на днях, прочитав книгу Л.Бурбо "Пять травм, мешающих нам быть самими собой", я существенно обогатил свои представления о невротических характерах.
Итак, впервые о 4 невротических характерах я прочитал в книге известного американского семейного терапевта Верджинии Сатир «Как строить себя и свою семью».
В. Сатир говорит о 4-х типах реакции на угрозу отвержения: «Давайте повнимательнее рассмотрим четыре типа поведения, к которым прибегают люди, чувствуя угрозу отвержения. Реагируя на эту угрозу, человек, который не хочет обнаружить собственную слабость, пытается как-то скрыть ее. Он может:
1) заискивать, чтобы другой человек не сердился;
2) обвинять, чтобы другой человек считал его сильным;
3) рассчитать все так, чтобы избежать угрозы.
4) отстраниться настолько, чтобы игнорировать угрозу, вести себя так, будто ее нет».
В.Сатир также пишет, что эти стратегии оказываются фиксированными для каждого человека, проявляются во всех ситуациях общения с другими людьми и не меняются в течение жизни (если только человек не попадет на психотерапию). Т.е. по сути она описала 4 типа характера, оказывающих деструктивное влияние на межличностное общение и отношения с людьми. Она назвала их: 1.Заискивающий (миротворец), 2. Обвинитель, 3. Расчетливый (компьютер). 4.Отстраненный (безумный). Кратко привожу здесь описание этих типов данное В.Сатир:
Заискивающий (миротворец)
Слова
Согласие
Все, что ты хочешь, — это хорошо».
«Я здесь для того, чтобы сделать тебя счастливым».
Тело
Умиротворяет
«Я беспомощен» — выражено в позе жертвы
Внутри
«Я ощущаю себя ничтожеством, я без тебя мертв. Я — ничто»
Обвинитель
Слова
Несогласие
«Ты никогда ничего не делаешь правильно. Что с тобой происходит?»
Тело
Обвиняет
«Я здесь главный»
Внутри
«Я одинок и несчастлив».
Расчетливый («компьютер»)
Слова
Суперрационапьные
«Если внимательно приглядеться, то можно заметить изуродованные тяжким трудом руки кого-нибудь из здесь присутствующих».
Тело
Считает
«Я спокоен, холоден и собран»
Внутри
«Я чувствую себя уязвимым».
Отстраненный (безумный)
Слова
Неадекватные
Слова или не имеют смысла, или касаются отвлеченной темы
Тело
Неловкое
«Я нахожусь где-то еще»
Внутри
«Никто обо мне не заботится. Здесь мне нет места»
Ознакомится с данной типологией более подробно вы можете в книге В.Сатир «Как строить себя и свою семью».
Согласитесь, дорогой читатель, в этой типологии есть какая-то правда жизни. Например, я без труда по описанию Сатир определил свой тип – «Заискивающий». Узнал я и многих своих знакомых, но далеко не всех! И на тот момент я сделал вывод, что типология Сатир (как и любая типология) не полна – не охватывает всё множество людей. Т.е. упущены еще какие-то типы невротических характеров. Причиной того, что я не придал должного значения типологии характеров В.Сатир была неточность (я бы даже сказал беллетристичность) в описании типов. Особенно плохо был описан тип «отстраненный» - был взят его крайний, самый выраженный вариант. Это было похоже на описание шизофреника. Не зря Сатир для этого типа сделала приписку в скобках – «безумный».
Второй раз с описанием 4-х типов характера я столкнулся в книге американского психоэзотерика Джеймса Редфилда «Селестинские пророчества».
Редфилд назвал свои типы «пугало», «следователь», «бедняжка» и «отстраненный». Также как и В.Сатир Джеймс Редфилд описывает четыре типа защитных стратегий (две агрессивные и две пассивные), которые люди используют в конфликтных ситуациях. Но он идет дальше и говорит о том, что это не только способы защиты, но и нападения! Д.Редфилд утверждает (и это, на мой взгляд, очень проницательное наблюдение), что в отношениях между людьми, как личных, так и деловых, постоянно идет борьба за власть, значимость и внимание. Будучи эзотериком, он также утверждает, что в случае победы в этой борьбе (т.е. когда кому-то удалось подчинить своего партнера, доказать свою правоту, привлечь внимание или вызвать сочувствие) человек буквально высасывает (забирает) биологическую энергию у своего партнера. Люди, видящие ауру, по итогу конфликта наблюдают перетекание биоэнергии от побежденного к победителю. Субъективно победитель ощущает прилив сил, бодрость и приподнятое настроение. Проигравший же ощущает потерю сил, истощение и апатию. Д.Редфилд считает, что эти стратегии формируются в детстве в результате травм, нанесенных родителями, и остаются неизменными в течение жизни. Т.е. являют собой типы характеров.
Приведу краткое описание типов Д.Редфилда (более подробное описание этих типов вы можете найти в моей статье «Кто ты? Абьюзер или его жертва? Почему абьюз в парах – это обычное дело?» https://www.b17.ru/article/kto_ty_abyuzer_ili_ego_zhertva_pochemu_abyuz_v_parah_eto_obychnoe_delo/ ):
- «Пугало» (агрессивная стратегия)
- Характеристики:Горячий, вспыльчивый, любит быть главным. Окружающие стараются не задевать его, чтобы избежать конфликтов.
- Поведение:Если чувствует упадок энергии (например, из-за стресса), ищет повод для скандала. Также его агрессию вызывают неподчинение, несогласие с его мнением, охлаждение в отношениях, внимание к кому-то другому, критика или отрицательная оценка. Может кричать, а в крайних случаях — применять физическую силу.
- Эффект: Партнер испытывает страх, полностью подчиняется, выполняет все команды и требования «пугала».
- Цель:Запугивание окружающих, чтобы получить их энергию через страх и подчинение.
- «Следователь» (агрессивная стратегия)
- Характеристики:Безэмоциональный, расчетливый, стремится к контролю и совершенству.
- Поведение:Расспрашивает других, чтобы найти их слабости и недостатки, а затем критикует их «ради их же блага».
- Эффект:Критикуемые теряют уверенность в себе, становятся зависимыми от мнения «следователя».
- Цель:Получение энергии через психологическое давление и создание зависимости у других.
- «Бедняжка» (пассивная стратегия)
- Характеристики:Нарочито слабый, плаксивый, создаёт впечатление беспомощности.
- Поведение:Постоянно рассказывает о своих несчастьях, трудностях и несправедливости со стороны окружающих. Играет на жалости и отзывчивости.
- Эффект:Окружающие чувствуют вину и стараются помочь, что даёт «бедняжке» внимание и энергию.
- Цель:Получение энергии через манипуляцию чувством вины и жалостью.
4. «Отстраненный» (пассивная стратегия)
- Характеристики: Безэмоциональный, предпочитает одиночество или общение через компьютер.
- Поведение:В конфликтных ситуациях замыкается в себе, демонстрирует холодность и отстранённость.
- Эффект:Партнёр начинает беспокоиться, расспрашивать и теряться в догадках, что полностью приковывает его внимание к «отстранённому».
- Цель:Получение энергии через создание неудовлетворённого интереса и беспокойства у других.
Концепция Д.Редфилда интересна еще и тем, что описывает взаимодействие типов:
«Пугало» и «Бедняжка» часто дополняют друг друга. «Пугало» агрессивно получает энергию через страх, а затем чувствует вину, которой пользуется «Бедняжка», чтобы получить энергию через жалость.
«Следователь» и «Отстранённый» - это также дополняющие типы «Следователь» пытается контролировать и критиковать, а «отстранённый» отвечает холодностью, что заставляет «Следователя» ещё больше беспокоиться и вкладывать энергию.
Познакомившись с учением Д.Редфилда, я подумал: «Гениальная концепция!» Как и при знакомстве с типологией В.Сатир я узнал в типах Редфилда многих своих знакомых, но я никак не мог обнаружить себя. И тут я вспомнил про типологию В.Сатир. Она с одной стороны была похожа и пересекалась с типологией Д.Редфилда, а с другой стороны дополняла ее. Так тип «Заискивающий» по Сатир был похож на тип «Бедняжка», но и отличался от него. Тип «Расчетливый» по Сатир полностью соответствовал типу «Следователь» по Редфилду. Тип «Обвинитель» по Сатир был одновременно похож и отличался от типа «Пугало», примерно как типы «Заискивающий» и «Бедняжка». Тип «Отстраненный» у Редфилда описывал «нормальных» невротических людей, которых было не мало в моем окружении. Чем выгодно отличался от типа «Отстраненный» по Сатир, который описывал явно психиатрических пациентов.
Сопоставив эти две типологии, я пришел к выводу, что существуют по два подвида одного вида. Если в основу типологии положить защитные стратегии в конфликтных ситуациях (как их описала В.Сатир), то получается такая схема ( буквы С и Р обозначают принадлежность типа к типологии Сатир и Редфилда соответственно):
Защитная стратегия в конфликтной ситуации
Напасть и победить
Отступить, изучить ситуацию и противника накопить силы, напасть только при уверенности в своей победе.
Сдаться, продемонстрировать подчинение и собственную ничтожность, умиротворить агрессора
Убежать или (замереть, отключить эмоции, отстраниться настолько, чтобы игнорировать угрозу
Тип характера
Обви-ни-тель (С)
Пугало (Р)
Расчетливый (С)/Сле-дова-тель (Р)
?
Заиски-ваю-щий (С)
Бедняжка (Р)
Остранен-ный (С)/Отст-ранен-ный (Р)
?
Как видно из таблицы, я предположил, что существует по два подвида каждой защитной стратегии. Тогда два типа оказывались неохваченными ни типологией Сатир, ни типологией Редфилда (они обозначены в таблице знаком вопроса). Но чем отличаются подвиды одного вида друг от друга и что это за неописанные подвиды, я на тот момент не смог сформулировать. Такими были мои представления о невротических характерах на начало 2005 года. Тогда я начал работать в Ростовском отделении «Всемирных центров взаимоотношений» - неоадлерианской сети психологических центров, в которой я смог существенно расширить и углубить свои представления о невротических характерах.
Об уточнении типологии невротических характеров на основе индивидуальной психологии Альфреда Адлера и неоадлерианской концепции «Всемирных центров взаимоотношений» читайте в следующей статье.
Автор: Портянников Евгений Николаевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru