Как строить отношения с избегающим типом личности?

Как строить отношения с избегающим типом личности?

Избегающий тип очень часто является самым желанным партнером для отношений. Почему? Они как правило выглядят оочень уверенными в себе, по крайней мере так кажется наблюдателю, много ресурса тк высокие требования к себе, часто глубокие знакомства заменяет поверхностными. Он популярный, востребованный на работе(высокие требования к себе), внешне часто привлекательный опять же из за высоких требований к себе. Очень привлекательная картинка. Но это на первый взгляд. Как только вы попадает в отношения с таким человеком вы начинаете чувствовать, что человек ставит как бы невидимую стену или он вас точечно ранит, как только вы пробуете узнать его поближе.

Избегающий тип очень хорошо ставит границы и с большой вероятности будет уважать ваши, но при этом может обладать стервозностью. Эти люди умеют превосходно подавлять свои чувства и собственное желание близости не ощущается и всю нереализованную энергию для отношений они могут вкладывать в работу.

Как же с такими людьми строить отношения?

• Нужно соответствовать. Избегающий тип привык предъявлять высокие требования к себе и к своему партнеру будет выдвигать к нему (к ней) высокие требования, в первую очередь к реализации.
• Нельзя давить на тему сближения. У таких людей очень сильный страх отвержения, страх предательства, поэтому при давлении будет совершён побег от вас или очень точечно обидит вас.
• На первом этапе подойдет (мной крайне не любимая), техника «ближе-дальше». Он отстраняется и вы отстраняетесь, он приближается и вы приближаетесь. Повторяете его действия. Ему нужно достаточно «воздуха», что бы к вам привыкнуть.
• Избегающий имеет плохую связь со своими чувствами, слабая эмпатия. Придётся чувствовать за него. Но. Не давить.
• Любая совместная деятельность, хобби. Совместная деятельность потихоньку сможет растопить сердце избегающего и он начнет охотнее открываться.
• Спасать и чинить их не надо. План обречен на провал. Его жизнь для него работает. И даже если ему действительно нужна помощь, он не примет, только если сам попросит. Этого человека в детстве жестко предали, скорее всего родители, поэтому он привык справляться со всем сам.
• Не спешите.

Решить, строить ли заходить в такие отношения или нет, уже ваш выбор.

Автор: Жолудева Дарья Олеговна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru