Расстановка – это всегда нечто большее, чем просто работа с внешними факторами влияния и сложными обстоятельствами жизни. Это путешествие внутрь себя, где мы встречаемся с нашими теневыми сторонами, забытыми чувствами и фрагментами души, которые требуют внимания и исцеления.
Каждая часть нашей личности – это отдельная структура психики со своими желаниями, страхами и целями. Они могут находиться в конфликте друг с другом, создавая внутренний хаос и напряжение. Но когда мы осознаем их существование и начинаем выстраивать с ними диалог, происходит настоящее чудо – начинается процесс интеграции и гармонии внутри нас.
В расстановке работа с частями личности проходит очень наглядно. В расстановке части личности проявляются через фигуры, поставленные в поле, которые становятся символическими представителями этих внутренних структур психики. Через них мы можем увидеть, какие силы действуют внутри нас, какие страхи и травмы управляют нашим поведением. Мы весьма наглядно может увидеть, как эти части взаимодействуют между собой, и понимаем, почему иногда нам так сложно принять решение или двигаться вперед.
Работа с частями личности требует глубокого уважения к каждому аспекту нашей личности. Важно помнить, что каждая часть имеет свою ценность и выполняет важную функцию. Даже те аспекты, которые кажутся негативными или разрушительными, в определенном контексте являются конструктивными. Они не только своеобразно заботятся о нас, но содержат в себе энергию и потенциал для роста и трансформации.
Когда мы работаем с этими частями, важно дать им возможность выразить свои чувства и потребности. Иногда их надо разгрузить и очистить от лишних нагрузок и внушений. Иногда они нуждаются в признании и уважении, а иногда – в любви и поддержке. Когда мы даем им то, что они просят, они начинают сотрудничать с нами, помогая нам достичь внутренней целостности и гармонии.
Работа с частями личности в расстановке – это бесконечно вкусный апельсин. Это путешествие к самому себе. Это путь к самопознанию и самопринятию. Это возможность интегрировать все аспекты своего существа, чтобы стать целостной и гармоничной личностью.
***
Недавно в Центре «Ольвия» прошел расстановочный семинар «Расстановки частей личности». Наблюдения получились довольно интересные.
***
Часть личности «Соня» - может быть выражением стратегии выживания, которую можно выразить словами «Тише едешь, дальше будешь». Если будешь проявлять чрезмерную активность тебя может быть не убьют и не ограбят, а именно засмеют и унизят. «Сидел бы тихо, был бы целее».
Решением может быть следующее:
«Дорогая моя часть, я тебя вижу. Я вижу, чем ты занимаешься! Ты ничего не делаешь, чтобы не подставиться под удар, чтобы не пострадать от насмешек, унижений и критики!»
«Да, так и есть! Чем больше я сплю, тем меньше от меня вреда!»
«Дорогая моя часть. Ты пассивностью прекрасно защищала меня от боли! Теперь у меня для тебя новое задание, новое поручение. Защищай меня от боли так, чтобы движение и активность не блокировать, а просто меня страховать. Ты с сегодняшнего дня не барьер, не шлагбаум, не тюрьма, не запрет на активность, а самый крутой телохранитель, который защищает меня от любых неприятных неожиданностей в процессе активного действия».
После такого переназначения энергия части личности становится не препятствием, а огромным ресурсом для достижения новы целей, для активного действия.
***
Часть личности «Спасатель», который не просто помогает другим, он спасает их от несовершенства. Критерии совершенства или несовершенства у этой части личности сугубо свои. С её точки зрения, даже ковыряться в носу надо правильно! По сути - это беспощадный критик других людей даже в мелочах: «Вы не такие!» Это критик, готовый не только с раздражением обсуждать недостатки других людей, но и тащить владельцев «недостатков» к счастью и исправлению. А спасаемые упираются, сопротивляются, не соглашаются. Улучшаться не хотят! Заканчиваются это всё сильным утомлением, раздражением и разочарованием.
Решением может быть следующее:
«Дорогая моя часть. Я вижу, чем ты занимаешься! Это бесперспективно. Люди имеют право оставаться такими, какими они есть. Они имеют право не меняться. Пытаться их улучшить – они воспринимают как изощренное насилие. Дорогая моя часть. Давай с тобой договоримся. С сегодняшнего дня ты не будешь тащить людей в рай без их просьбы. Займись собой и совершенствуй себя».
После такого разговора часть личности сбавляет обороты «спасая других» и переходит к другой активности, делает главным фокусом себя и своё развитие.
***
Подведем итоги.
Работа с частями личности высвобождает огромное количество энергии, которая раньше тратилась непродуктивно. На этой энергии человек может горы свернуть.
А окружающие если захотят, так сами подтянуться. Это неудача – сирота, а у победы – много родителей.
***
В Центре "ОЛЬВИЯ" вам помогут справиться с любой проблемой!
www.olvia-center.ru
Записаться на консультацию можно по телефону: +79037777760