Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Когда страх несётся галопом: неожиданная встреча

Вы любите лошадей? Я, например, люблю, но не тогда, когда они несутся на меня втроем в лесу. Дело было так. Рядом с моим домом лес. А рядом с лесом конюшня. Лошади в лесу - привычное для меня дело. Но всегда они выгуливаются с наездниками. Но не в этот раз. Иду я по лесу в наушниках, разговариваю по телефону с сестрой, обсуждаем текущие дела, как слышу позади себя топот копыт. Я, ни чуть не удивляясь, оглядываюсь и вижу лошадей. И когда я понимаю, что лошади гуляют сами по себе и галопом несутся прямо на меня, меня охватили страх с сомнением вместе. Куда мне деваться? Надо ли от лошадей спасаться? Или это безопасно? Еле успеваю освободить им дорогу насколько это было возможно, встала за ближайшую сосну. Смотрю, а лошади добежали до следующего участка лесополосы и остановились. Одна трясет головой, другая копытами бьет по земле, третья что-то приговаривает, словно раздражаясь на всё происходящее. Лошади выглядели то ли потерянными, то ли агрессивными. Это я пыталась понять, анализируя и

Вы любите лошадей? Я, например, люблю, но не тогда, когда они несутся на меня втроем в лесу.

Дело было так.

Рядом с моим домом лес. А рядом с лесом конюшня. Лошади в лесу - привычное для меня дело. Но всегда они выгуливаются с наездниками.

Но не в этот раз.

Иду я по лесу в наушниках, разговариваю по телефону с сестрой, обсуждаем текущие дела, как слышу позади себя топот копыт. Я, ни чуть не удивляясь, оглядываюсь и вижу лошадей.

И когда я понимаю, что лошади гуляют сами по себе и галопом несутся прямо на меня, меня охватили страх с сомнением вместе. Куда мне деваться? Надо ли от лошадей спасаться? Или это безопасно?

Еле успеваю освободить им дорогу насколько это было возможно, встала за ближайшую сосну. Смотрю, а лошади добежали до следующего участка лесополосы и остановились. Одна трясет головой, другая копытами бьет по земле, третья что-то приговаривает, словно раздражаясь на всё происходящее.

Лошади выглядели то ли потерянными, то ли агрессивными. Это я пыталась понять, анализируя их поведение. Пока я думала, они развернулись и втроем, словно утвердив между собой план дальнейших действий, понеслись обратно на меня. Одна из них отклонилась от основной тропы в мою сторону, словно стараясь меня задеть.

Говорю сестре:

- Что-то мне страшно.

- Они вроде не кусаются.

- Вроде да, но я не знаю. Они странные. То ли кусаются, то ли лягаются. Не знаю, что от них ждать.

Опыта общения с лошадьми на самовыгуле у меня нет. Вот если бы это были собаки... Это мне хотя бы знакомо. Я уже писала про бегущую на меня собаку. А тут... лошади, фактически обезумевшие от неожиданно свалившейся на них бесхозности.

✔️ Мы боимся того, чего не понимаем. Того, что для нас является новым опытом, с которым нам ранее сталкиваться не приходилось.

✔️ Мы теряемся от соприкосновения с тем, что не получается объяснить или предугадать. Мы становимся дезориентированными от неожиданности.

✔️ То, что для нас является неизведанным не имеет и достоверных способов совладания с неизведанным явлением или объектом. Отсутствие этих способов и усиливает страх.

С собакой в прошлой статье и пыталась хотя бы договориться 🙂. Как договариваться с лошадьми, я не знала.

Хотела было сфотографировать троих красавцев-скакунов, но потом одернула себя тем, что пока я включу телефон, настрою камеру, лошади могут сделать что-то, что я не смогу проконтролировать. А страх как и тревога заставляют нас быть бдительными контролерами. Поэтому пришлось воспользоваться картинкой, сделанной ИИ 🙂.

Опасны ли лошади на самом деле? У меня до сих пор нет ответа на этот вопрос. Скорее всего нет, но это не точно 🙂.

Друзья, как думаете, опасны ли лошади,

неожиданно обретшие свободу?

Вдруг в следующий раз встречу, хоть буду знать!

Мой TГ-канал для тревожных и пугающихся людей!

А это ссылка на мой авторский курс по снижению тревожности

Автор: Наталья Цибулина
Психолог, Клинический-Краткосрочная терапия

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru