Задумывались ли вы когда-нибудь, почему иногда деньги будто бы идут утекают сквозь пальцы, несмотря на все усилия, а иногда… ну, в общем их просто нет? При этом с виду всё выглядит идеально: есть работа, есть доход, но как-то всё равно чувствуется, будто чего-то не хватает. Может быть, причина не в деньгах (или в их количестве) , а в том, как мы с ними взаимодействуем? И если задаться вопросом: "А как складываются мои отношения с деньгами?" — мы можем обнаружить много интересных ответов, инсайтов и тайн.
Давайте разбираться, что скрывается за этим загадочным явлением, и как транзактный анализ может помочь понять, почему у вас не складываются отношения с деньгами. 🚀
Сценарии и деньги: как детские модели влияют на взрослую жизнь
В транзактном анализе мы привыкли говорить, что все наши «взрослые» реакции на мир — это результат того, что мы пережили в детстве. Все, что нам говорили наши родители, и то, как они вели себя с деньгами, сильно влияет на то, как мы относимся к деньгам сегодня. 💰
Сценарий бедности – когда в семье было много забот о деньгах, но не хватало на что-то «лишнее». Деньги всегда воспринимались как нечто, чего не хватает, и нужно бороться за их наличие. В таких семьях часто можно услышать фразы типа: «Деньги – зло», «Мы не богатые, но живём с честью», «Не жили богато, нечего и начинать». Признавайтесь, знакомо? У такого человека в голове создаётся стойкое убеждение: деньги — это что-то, что нужно заработать через страдания и мучения. Взрослый человек с таким сценарием может подолгу работать на низкооплачиваемой работе или постоянно останавливать себя от того, чтобы просить повышения или искать более выгодные условия, потому что он боится, что, если зарабатывать больше, то он станет хуже, чем есть сейчас, он станет «нехорошим человеком». 😟
Сценарий «деньги не для меня» — это ситуация, когда в семье к деньгам относились с осторожностью или даже с недоверием. Может, был трудный опыт с финансовыми проблемами, долгами, когда постоянно приходилось считать каждую копейку. Такой человек будет избегать разговоров о деньгах и откладывать вопросы, связанные с деньгами. Он может закрывать глаза на финансовые проблемы или избегать их разрешения, как бы надеясь, что «вдруг само что-то там изменится». Иронично, но часто именно те, кто боится на пушечный выстрел подходить к вопросу денег, и оказываются в ситуации постоянного нехватки. 💸
Как это проявляется?
Пример 1: За границей жизни 💼 Смотрите, вот пример. Есть человек, который хорошо зарабатывает, у него есть даже небольшие сбережения, но почему-то он не может позволить себе никаких удовольствий. Отпуск — это что-то «на богатом», что можно «позволить» себе только через жертвы, например, месяц жить на хлебе и воде, а потом поехать отдыхать и не чувствовать себя виноватым. Почему так? Здесь включается сценарий, в котором деньги — это не средство для того, чтобы наслаждаться жизнью, а именно «инструмент выживания». Это типичная реакция тех, кто в детстве слышал фразы: «Ты можешь заработать, но наслаждаться жизнью – это для других».
Пример 2: Невероятный оптимизм. А вот другая история. Молодая женщина зарабатывает достаточно, но всё время как-то не может скопить на что-то важное. Почему? Потому что каждый раз, когда на её счету появляется приличная сумма, срабатывает её подсознательный сценарий: «У меня всё равно ничего не получится», и она тратит деньги на всякую мелочь. Иногда это даже выглядит как импульсивные покупки, когда она думает: «Может быть, это как-то решит мои проблемы?» Но деньги всё равно утекают. Этот сценарий часто встречается у людей, которые с детства слышали: «Ты не заслуживаешь всего самого лучшего» или «Ты не сможешь иметь всё, что хочешь». Такой человек подсознательно чувствует себя недостойным чего-то большего, и будет стараться избавиться от денег любым способом.
Психологические игры с деньгами
🃏 Игра "Не могу, но должен"
Мы часто начинаем работать или зарабатывать больше не потому, что этого хотим, а потому что «должны». Например, вы чувствуете, что просто обязаны зарабатывать больше, потому что вам нужно обеспечить семью или оправдать ожидания родителей. Вместо того чтобы сделать деньги вашим другом, вы превращаете их в своего врага, из-за которого «пашете» на работе, которая уже достала или влезаете в долги.
🃏 Игра "Помоги мне"
Всё ещё ожидаете, что кто-то поможет вам решить финансовые проблемы? Например, вы надеетесь, что начальник оценит ваши усилия и даст вам повышение или бонус, даже не обсудив с ним этот вопрос? Это типичная игра, когда вы «ожидаете», но не берете ответственность за свои финансы (считай жизнь и успешный успех) в свои руки.
🃏 Игра "Терпила"
Тут человек выбирает работу, где его недооценят, и потом жалуется, что не может заработать больше, хотя сам продолжает принимать эти условия. Это часто бывает с теми, кто в детстве привык слышать: «Ты не заслуживаешь больше».
💸 А в какие игры с деньгами играете вы?
Деньги не бывают счастьем сами по себе. Они становятся важной частью нашей жизни, когда мы начинаем относиться к ним как к инструменту для реализации своих целей и желаний. Важно разобраться в своих жизненных сценариях и начать пересматривать, как мы воспринимаем деньги, что мы о них думаем и как с ними взаимодействуем.
🚀 Хотите разобраться, почему у вас не складываются отношения с деньгами? Записывайтесь на консультацию, и давайте вместе посмотрим, что стоит за вашими финансовыми привычками и как это можно изменить. Уверена, что вы достойны быть финансово успешным и счастливым человеком!
💬 Так же приходите ко мне в групповую терапию! Это пространство для тех, кто готов осознать свои модели поведения и менять их, шаг за шагом. Ваши деньги — ваш инструмент для счастья! 💰
Автор: Юлия Хрененко
Психолог, Кризисный Транзактный анализ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru