⚖️ Психолог постоянно ищет баланс. И достаточно часто приходится искать баланс между тем, чтобы успокоить клиента, поддержать его, и тем, чтобы не нормализовывать то, что нормализовывать не стоит.
Давайте на примере:
👶Если Вы сорвались на ребенка и переживаете из-за этого, задача психолога выслушать Вас, отнестись с сочувствием и помочь разобраться, почему это произошло (причин может быть масса - от банальной усталости до отсутствия навыков умения справляться со своими эмоциями, а то и всё вместе), и далее, что сделать, чтобы избежать или хотя бы минимизировать это в будущем. Это что касается поддержки.
Что касается «не делать нормальным то, что нормальным не является» - это не говорить что-то вроде: «ничего страшного, нас вот в детстве ремнем лупили и ничего, выросли людьми» или еще что похуже.
На другом примере:
😖Если человек жил в дисфункциональной семье (алкологиков, наркоманов и/или там, где систематически применялось насилие и т.д.) и говорит, что сейчас, мол, всё в порядке и он не злится, не обижается, а понимает и даже принимает, да и вообще «все так жили, а у Кольки так и вовсе отец мать зарезал, так что у меня еще ничего», то задача психолога состоит в том, чтобы, кроме того, чтобы поддержать и проявить сочувствие, аккуратно привести клиента к действительно реальному осознанию, что то, что происходило - не норма, так не должно было быть.
☝️Это важно, потому что только с осознанной проблемой можно работать (поэтому, например, психиатры стараются не брать тех зависимых, кого приводят родственники, а они сами проблемы с алкоголем не видят, впрочем, как и психологи, обычно, не работают с теми, кто пришел не по своей воле).
Почему этот баланс важен? Почему психолог должен филигранно пройти между Сциллой и Харибдой? Потому что если если делать упор на что-то одно, то оно нас в итоге и «погубит», точнее «погубит» наш терапевтический процесс, а значит, и о результате можно забыть.
И каждый раз, с каждым клиентом, я стараюсь найти этот баланс, осторожно, но решительно подходя к Вашему вопросу, исследуя его вместе с Вами, строя гипотезы, проверяя их и постоянно ища варианты помочь именно так и именно тем, что нужно именно Вам. Обычно, получается ♥️
А Вы как думаете? Важно ли психологу уметь находить этот баланс? И имеет ли значение это умение психолога для Вас?
P.S: если у Вас есть вопрос/предложение темы для поста, только рада буду услышать (Вы можете написать его тут в комментариях). Хочется, чтобы канал был максимально полезен для Вас