Игры и гаджеты — это не просто увлечение, а настоящая угроза. Мужики сильнее подвержены этой хрени, чем женский пол. Почему? Потому что в игре проще быть крутым парнем. Тут ты герой, тут ты побеждаешь врагов и спасаешь принцесс. А в реальности? Трудно, муторно, да и вообще — кто ты такой, чтобы что-то менять?
Женщины, кстати, реже сидят в играх. Может, потому что они больше заняты реальными делами? Карьеру строят, развиваются, учатся. Школьницы уже давно обгоняют пацанов по успеваемости. А почему? Да потому что меньше играют!
Но вот беда: когда мы залипаем в гаджетах, мы теряем связь с людьми. Живые разговоры заменяются смайлами и короткими сообщениями. Чувства становятся плоскими, эмоции — поверхностными. Особенно тяжело подросткам. Упал духом? Вместо того чтобы решать проблему, ныряют в игру, где всё решается одним кликом.
Ещё одна беда — секс. Гаджеты снижают интерес к реальному контакту. Либидо падает, и вот тебе результат: человек предпочитает виртуалку живым отношениям. Деградация полная.
Также игры реально могут делать тебя рассеянным и отвлечённым от настоящей жизни. Когда проводишь слишком много времени в виртуальном мире, реальность становится скучной. Ты перестаёшь кайфовать от обычных дел — общения с друзьями, прогулок на улице или чтения книг.
Зависимость от игр ещё и сон портит. Ночи за компом превращают нормальный отдых в 4–5 часов сна. Мало спишь — быстро устаёшь, злишься и плохо сосредотачиваешься. Со временем это превращается в хроническую усталость, депрессию и прочие болячки.
Короче гоаоря, зависимость от игр и гаджетов убивает личность. Человек перестаёт расти, общаться и жить нормальной жизнью.
Чтобы слезть с игорной иглы, можно пойти к специалистам . Они помогут разобраться, почему ты зависаешь, и помогут выбраться. Есть разные варианты терапии: индивидуальная работа, групповые занятия или онлайн-сессии. Главное — признать проблему и захотеть всё поменять.
Осознав проблему и приложив усилия, можно снова начать жить активно и интересно в настоящем мире.
Надоело сидеть в играх и гаджетах? Хочешь вернуть нормальную жизнь? Запишись к психотерапевту на очную или онлайн консультацию Александру Анисимову
Тел.: +79170853916