Он изменил, но попросил прощения, а может и нет. Ты великодушно его простила, приняла, пустила назад, а он опять за старое, опять в телефоне пишет ей послания, задерживается, опять эти «командировки». Тебе невыносимо больно, а ему как будто бы наплевать на твои чувства. Он не оценил ни тебя, ни твой поступок.
Он изменил, бросил тебя, ушел к любовнице. Но продолжает с тобой «дружить»: звонит тебе, рассказывает про свою счастливую жизнь. Как ему повезло с любимой, как он счастлив, как ему хорошо. А ты внимательно слушаешь, советуешь, а потом рыдаешь весь вечер от обиды и тоски.
Он жестоко бросил тебя и ребенка, ушел к другой. А через год вернулся как ни в чем не бывало. И ведет себя так, как будто уверен, что ты должна его принять назад как подарок судьбы. И что смешно и страшно одновременно, ты принимаешь его назад…
Ты узнала, что он тебе изменяет, а ему наплевать. Он живет так как хочет. Рассказывает «я тебя не держу, уходи», а ты не уходишь. Продолжаешь бороться, с ума сходишь от ревности. Стараешься быть лучше, красивее, умнее. Ждешь, что он одумается и увидит, какая женщина рядом с ним.
Если ты узнала себя в какой-то из этих историй, то поздравляю тебя – ты типичная «Жертва».
Хорошая девочка, раненое животное, терпила, страдалица.
У тебя не складывается личная жизнь. Даже если и есть рядом мужчины, то все они пользуются тобой, а потом изменяют, бросают, делают больно.
И тебя используют не только мужчины, а еще родня, коллеги, начальство, друзья.
Люди не всегда осознают, что они загнали себя в позицию жертвы. Они пребывают в этом состоянии годами, а кто-то и всю жизнь, и уже свыклись с этой ролью.
Позиция жертвы в отношениях – это ведомый человек, от которого мало что зависит. Ты привыкла терпеть, прощать, первой идти на контакт, просить прощения.
Признаки типичной жертвы:
1) Ты ничего не решаешь.
Ты смирилась с тем, что все зависит только от партнера, от родителей, начальства, бога, судьбы.
Даже если обстоятельства складываются таким образом, что ты можешь сказать свое веское слово или как-то повлиять на ход событий, - то все рано ты отдаешь это право кому-то другому. Ведь тогда не нужно будет отвечать за свои решения и поступки.
2) Ты не готова брать на себя ответственность за происходящее.
Жертва во всем винит своего партнера и внешние обстоятельства.
Ты признаешь, что от тебя ничего не зависит.
Как я писала выше, ты готова отдать решения за себя и свою жизнь кому угодно, лишь бы не принимать ответственность.
3) Ты человек, который очень много страдает.
Страдает практически в любых отношениях.
Страдает по значимому поводу и незначительному.
По сути жертва уже свыклась со страданием. Оно – часть ее сущности.
Для тебя отношения – это синоним страдания и боли. Причем любые отношения.
4) Ты всегда жертвуешь.
Сейчас речь не про равноценный обмен в отношениях, когда по любому каждый, так или иначе, вкладывается.
Речь именно о том, что человек с позицией жертвы культивирует свою жертвенность. Зачастую сам поддерживает сценарии, в которых он переступает через какие-то свои интересы, жертвует собой ради другого. Вне зависимости от того, нужна ли эта жертва.
И это не только в паре. Жертвовать везде: ради родителей, детей, высшей цели. Причем даже тогда, когда тебя от этом не просят.
5) У тебя постоянная жалость к себе и недовольство собой.
Такой человек всегда находит повод себя пожалеть – хоть вслух, хоть мысленно. А потом поругать, быть собой не довольной, потом опять пожалеть и так по кругу.
6) Представляешь все в негативном свете.
У такого человека стакан всегда наполовину пуст.
Даже когда устанавливается относительная стабильность, то жертва все равно ищет какой-то подвох. Испытывать беспокойство от того, что все идет хорошо, как будто что-то должно случиться плохое – признак жертвы.
7) У тебя заниженная самооценка
Как следствие:
- неуверенность в себе и своих силах
- страх потерять иллюзорный мир
- боязнь заявлять о своих требованиях и правах.
Запомните – жертва всегда привлекает хищника. У тебя никогда не будет нормальных отношений пока ты жертва.
Тебе будут изменять. Тебя будут бросать. Всегда будут выбирать не тебя.
Ты будешь постоянно бегать по этому замкнутому кругу из страданий, обид и болезней.
У тебя никогда не будет нормального, заботливого, статусного мужчины.
Ты всегда будешь завидовать тем, кто счастлив и любим, потому что у тебя никогда не будет ни первого ни второго.
Если вы нашли в себе признаки жертвы, задумайтесь, может, пора что-то менять?
Но у меня есть и хорошая новость: из позиции жертвы можно выйти.
Можно стать любимой. Жить счастливо с тем, кто тебя любит, бережет и балует. С тем, для кого ты самое дорогое и ценное в жизни.
Для этого нужно выйти из позиции жертвы, проработать старый сценарий. Отпустить обиды. Взять ответственность за свою жизнь на себя. Научиться себя ценить, любить, уважать. Стать интересной и важной для самой себя.
Уверенные, статусные, полноценные мужчины притягиваются именно к таким женщинам.
И я знаю, как тебе помочь. Знаю, как сделать так, чтобы твоя жизнь стала тебя радовать каждый день.
Если тебе нужна моя помощь, напиши мне в личные сообщения, нажав сюда.
Я предлагаю 30-минутную бесплатную онлайн-встречу, на которой ты поймешь, что тебе нужно делать, чтобы начать счастливую жизнь без измен и разводов.
Мария Маслова - психолог для женщин. Специалист по работе с изменами и разводом.
Написать мне в Ватсапп