Исследование, проведенное командой ученых из Кувейта, подтвердило, что даже одна ночь без сна может оказать негативное воздействие на иммунную систему человека. Основными клетками иммунной системы являются моноциты, которые играют важную роль в борьбе с воспалительными процессами в организме. В ходе исследования было установлено, что профиль этих клеток изменяется после суток без сна, и эти изменения напоминают те, что наблюдаются у людей с ожирением. Ученые обнаружили, что уровень неклассических моноцитов, которые реагируют на воспалительные сигналы, значительно увеличивался как у участников с избыточным весом, так и у тех, кто не спал в течение ночи. На основе этих результатов исследователи сделали вывод о том, что нехватка сна может способствовать развитию различных воспалительных заболеваний, включая диабет 2 типа, а также повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний. В дальнейшем ученые планируют углубить свои исследования, чтобы лучше понять взаимосвязь между качеством сна и сос