Найти в Дзене
Блокнот Психолога

Три причины, которые мешают вам сделать первый шаг к изменениям

Оглавление

Вы уже придумали план для достижения новой цели. Расписали подробно первые и последующие шаги своих действий.

Осталась самая малость - решиться начать.

Что нас останавливает?

Причина первая.

Наши знания о том, что скорее всего не получится. Ведь так уже было у наших знакомых и они все "потеряли".

Наш мозг сохранил негативную информацию и при малейших попытках начать действовать , мгновенно появляется шаблон будущего перед глазами.

И этот шаблон- негативный.

Причина вторая.

Эти новые проекты и возможность начать развиваться , зарабатывая - в нашей родовой системе никто так не делал.

Срабатывает поговорка "Не жил богато и нечего начинать".

Нас никто не поддерживает и никто не понимает. Мы слышим чаще всего , слова осуждения и невозможности реализовать задуманное.

Причина третья.

Боимся не дойти до конца. Наши мысли переносятся в будущее и формируют негативное окончание наших проектов.

Вроде и шаблона нет негативного и поддержка близких присутствует, но боимся выполнять каждодневную рутинную работу с большими энергетическими затрами. Мы не готовы.

Многие по этой причине "бросают" учебу в институтах, не доводят до конца высокооплачиваемые проекты и даже разводятся со словами "я не думал, что семейная жизнь такая сложная ".

Весь этот поток мыслей, с бешенной скоростью проносится у нас в голове и практически запрещает нам делать первые шаги.

Я люблю приводить пример , когда ребенок учится ходить.

  • Сначала он набирается физических сил (кушает, спит)
  • Дальше начинает ползать и никого не ждет. Получилось и ползет.
  • Встает на ноги, фиксирует свое тело, начинает чувствовать его.
  • И делает первый шаг. Не думает о будущем, о поддержке и о том, сколько впереди лет придет ходить.

С каждой из трех причин можно работать и лучше это делать со специалистом.

  • Шаблонное мышление можно изменить навсегда.
  • Перестать равняться на родовую систему, изучив все негативные причины.
  • Справиться с "рутинными" процессами любого нового дела можно , изучив планирование и перенастроиться на новое восприятие реальности.

Подписывайтесь на канал.

Делитесь в комментариях, что еще вас останавливает от первого шага в новое?