Чем опасна техника серого камня с нарциссом

Чем опасна техника серого камня с нарциссом

Сегодня хочу с вами поговорить о том, почему опасно долго пребывать в технике серого камня . Напомню , что техника серого камня рядом с нарциссом подразумевает не давать нарци́ссу никаких эмоций , вести переговоры (если это работа ) из односложных предложений , не посвящать нарцисса в свои чувства , не показывать слабые места. С одной стороны она лишает нарцисса власти над вами , не даёт ему/ей питаться вашей энергией. Но все эмоции , которые застряли в вас , внутри будут приводить вашу душу к некому закостенению, даже к депрессии , если остаться в "сером камне" на очень долгое время. Серый камень можно использовать на протяжении короткого времени , пока вы ищите другую работу, если это токсичный коллектив . Если это отношения и вам пока некуда идти, вы к примеру ищите квартиру для съема, то тоже можно побыть какое-то время в этой технике. Но важно понимать, что такая техника не идеальна и в любом случае требует в дальнейшем выхода из отношений с нарциссом и полного не контакта . Эмоции наши должны выходить ... Можно побить подушку, пока нарцисс не видит , сходить в спортзал или от души поплакать в храме , в молитве . Можно написать письмо и затем порвать его. Вы должны давать волю своим чувствам, а не закрывать их в себе. Другое дело, что рядом с нарциссом ваши чувства как правило негативные и нарцисс провоцирует ваши теневые стороны души ... Так жить постоянно нельзя . Стать черствым или жестоким - это победа нарцисса . Вы как будто перенимаете его суть.

Впрочем , в какой-то момент и в определенных случаях дать отпор это нормально. Защитить себя важно. Смотрите по ситуации. Главное помните, что мы стремимся к полному не контакту. Поставьте себе такую цель и дайте время .

Чтобы записаться на консультацию напишите мне в личные сообщения +79126073452

Евгения Саженцева. Психолог теолог.