Найти в Дзене

Как не терять контроль?

Каждый день на нас обрушиваются потоки информации, мы наблюдаем разные обстоятельства, как с нами, так и с другими людьми. Всё движется не упорядочено, хаотично. Как не потеряться самому и сохранить целостность?

Словами нельзя описать состояния, поэтому используются образы:

1. Двигайся так, как будто зимой переходишь поток по тонкому льду. Тогда не будешь торопиться, будешь плавным и рассудительным. Вероятность ошибок будет стремиться к нулю.

2. Чувствуй, что подсказывает тебе твое тело. Тело - это передатчик, сенсор, который подаёт сигналы от внешнего мира в твой внутренний мир. Если ты обращаешь внимание на чувство и на его истоки - поймёшь целостность.

3. Сохраняй строгость, собранность, как будто ты гостишь у важных людей. Тогда будешь контролировать обстановку и себя.

4. Будь текучим и податливым как лед. Ты всегда готов превратиться в воду при воздействии тепла.

5. Будь основательным и целым как древесина, которую не тронул инструмент резчика по дереву. То есть осознавай себя, свои действия и ситуации целостно.

6. Будь отрыт и широк новому подобно горной долине, которая спускается с гор и раскрывается широко перед взором смотрящего.

7. Будь беспристрастным, будто смотришь в мутную воду. Так поймешь целостность и ничто не собьёт тебя.

8. Если много обстоятельств - остановись, как будто ты столкнулся с мутной водой. Подожди и потом принимай решение. Мутное осядет и вода станет прозрачной.

Нет ничего полного и завершенного - всё движется и не останавливается.

(Анафразы из книги Б.Б. Виногродского "Искусство управления миром", основанная на трактате Дао Дэ Цзин древнекитайского философа Лао-цзы - 老子, — VI-V веков до н. э.).