Жирная кожа - это кожа, которая из-за повышенной активности сальных желёз имеет характерный блеск, а также может отличаться крупными порами, сероватым оттенком, шероховатой поверхностью, склонностью к угревым высыпаниям.
Сегодня разберём как сделать такую кожу более здоровой и красивой при помощи правильного самостоятельного ухода за ней
1. Очищение.
Оно должно быть деликатным. Можно использовать специальное мыло (без щёлочи), пенки, гели, эмульсии, гели, тоники, лосьоны, молочко, но все эти средства должны быть щадящими, то есть иметь нейтральный рН - от 5,5 до 7.
При умывании не стоит тереть кожу руками или губками и хорошо смывать очищающие средства.
Проводить очищение стоит не более 2х раз в день, чтобы не снизить уровень защитного барьера кожи.
2. Отшелушивание
Эту процедуру не стоит проводить чаще 3х раз в неделю. Отшелушивание необходимо для удаления клеток верхнего рогового слоя кожи, так как чешуйки рогового слоя при жирной коже часто не удаляются самостоятельно.
Эта простая процедура очищает устья волосяных фолликулов от загрязнений и выравнивает поверхность кожи.
Для отшелушивания можно использовать скрабы, крема, маски. Скрабы не должны содержать жёсткие абразивные вещества, лучше использовать эксфолианты - это гелевые, кремовые и жидкие составы для активного удаления ороговевших клеток.
Отшелушиванием ни в коем случае нельзя злоупотреблять даже людям со здоровой беспроблемной кожей, а уж обладателям жирной кожи, склонной к акне, тем более.
3. Тонирование
Для тонирования используют тонизирующие лосьоны или освежители для кожи. Тоники не должны содержать спирт, обычно в них добавляют противовоспалительные и успокаивающие кожу компоненты, как правило натурального растительного происхождения. Они улучшают кровообращение, уменьшают воспаление и раздражение кожи, а также оказывают кераторегулирующее и увлажняющее действие.
4. Увлажнение
Ежедневное увлажнение необходимо любому типу кожи и жирная кожа не является исключением. Лучше использовать гели, сыворотки и молочко. Можно пользоваться и увлажняющимт кремами, к их выбору стоит относиться очень внимательно - они должны быть с нежирной структурой, быть некомедогенным (это требование актуально ко всем средствам ухода за проблемной жирной кожей), желательно, чтобы крема содержали натуральный увлажняющий фактор.
5. Солнцезащитные средства
Да, они тоже входят в систему ухода за жирной кожей. Ими необходимо пользоваться ежедневно, в том числе людям со здоровой кожей, так как солнце - самый страшный враг кожи, оно вызывает и преждевременное старение, и пигментацию, и кожные опухоли. У людей с кожей, склонной к акне, солнце вызывает усиление сальной секреции и образованию дополнительных высыпаний, а также расширение пор.
Крем надо выбирать с защитой не менее 30 SPF.
Конечно, соблюдение этих рекомендаций не поможет избежать появления акне, но риск его появления точно снизит, а если акне уже прижилось на коже, то снизит риск его дальнейшего распространения и усиления степени тяжести течения болезни.
Заодно, хотелось бы напомнить, что при жирной коже, склонной к появлению акне, все средства по уходу за кожей лучше подбирать совместно с косметологом или дерматологом.