Утро в тарелке. Лучшие ЗАВТРАКИ №25-09

Ленивый хачапури с сулугуни, помидорами. Смузи из киви и яблока. Омлет в лаваше, с сыром, ветчиной. Печёночные оладьи с кускусом. Овсяноблин с сыром. Овсяные котлеты с сыром. Кукурузная каша с сухофруктами.

Смузи из киви и яблока, с молоком, получается густым, кисло-сладким. Сахар можно добавлять по своему вкусу или заменить его мёдом. Полезный напиток отлично подойдёт к завтраку и в качестве перекуса.

яблоко, киви, молоко, сахар

Омлет в лаваше, с сыром, ветчиной и помидорами. Быстрый завтрак, приготовленный на сковороде, сочетает в себе нежный омлет, тонкий подрумяненный лаваш и сытную сочную начинку. Такое блюдо отлично подходит для энергичного старта дня.

лаваш тонкий круглый, яйца, молоко, сыр твёрдый, ветчина, помидоры, масло растительное, лук зелёный, соль, перец чёрный молотый

Печёночные оладьи с кускусом. Куриная печень измельчается в блендере вместе с луком, морковью и зеленью, затем всё перемешивается с готовым рассыпчатым кускусом. Жарятся оладьи несколько минут. Подаются со сметаной.

кускус, печень куриная, лук репчатый, морковь, яйца, чеснок, зелень петрушки/кинзы, соль, перец чёрный молотый, масло растительное

Овсяноблин с зеленью и сыром. Основой лепёшки-блина выступают измельчённые овсяные хлопья с водой и зеленью. Овсяная масса перемешивается с яйцом, растительным маслом и специями. После обжаривания овсяноблин дополняется тёртым сыром – солоноватая начинка тянется аппетитными ниточками.

хлопья овсяные, яйцо, укроп свежий, сыр сулугуни, масло растительное, соль, перец чёрный молотый, травы сушёные итальянские

Овсяные котлеты с сыром и луком. Овсяные хлопья быстрого приготовления перемешиваются с молоком, яйцами и специями. Затем овсяная масса дополняется тёртым сыром и ароматным жареным луком. Обжариваются котлеты быстро, подходят как для завтрака, так и для ужина.

лук репчатый, хлопья овсяные, сыр твёрдый, молоко, яйца, соль, перец чёрный молотый, травы итальянские сушёные, паприка молотая, чеснок сушёный молотый, масло растительное

Кукурузная каша с сухофруктами и мёдом. Интересно попробовать нежную кашу с ароматными сладкими добавками. Молочная кукурузная каша с мёдом, черносливом, курагой и изюмом порадует вкусом и зарядит энергией.

крупа кукурузная, изюм, курага, чернослив без косточек, мёд, молоко, масло сливочное

Ленивый хачапури с сулугуни, помидорами и зеленью. В жидкое тесто на основе молока и яиц вмешиваются мелко нарезанные помидоры, тёртый сыр, измельчённая свежая зелень и сушёные травы. Лепёшка жарится на сковороде с двух сторон, получается мягкой, сочной, с румяной корочкой. От такого завтрака вы будете в восторге!

мука, молоко, яйцо, сыр сулугуни, помидоры, зелень свежая (петрушка и укроп), травы сушёные итальянские, масло растительное, соль, разрыхлитель

Вы всегда найдете интересные идеи в нашей рубрике "Завтрак".
А также загляните в предыдущую подборку “Утренние новинки. Лучшие ЗАВТРАКИ №25-08”.

Понравились рецепты? Ставьте лайки и подписывайтесь на Дзен-канал RussianFood.com - самого популярного русскоязычного кулинарного сайта в мире!

#рецепты

#еда

#кулинария

#продукты

#полезные советы

#завтрак