Найти в Дзене
Торжество православия

Как правильно выдержать пост без вреда для здоровья?

У поста не может быть возраста. Даже дети, слыша как святые претерпевали ради Бога муки за послушание Богу, понимают, что пост – это не меньшая дань любви Господу. Пост – для всех, потому что это чисто духовное делание. Если мы ходим в храм, молимся, причащаемся, а пост не в силах нести, мы не будем духовно расти. А расти мы должны так, как исконно наставляли наши святые. Но и одного поста для духовного роста недостаточно, а нужно, как учил святитель Игнатий (Брянчанинов), и терпение, смиренное претерпевание немощей и страдания – нашего нездоровья, телесных недугов. Несмотря на все его духовные преимущества, Великий пост может быть не только временем покаяния, но и временем испытаний. Это время может также выявить слабости и недостатки. Например, искушения от окружающих, необходимость поделиться своими переживаниями с другими, желание соблазниться привычными удовольствиями могут стать настоящими вызовами. Однако намерение оставить свои привычки ради Христова поста привносит в это врем

У поста не может быть возраста. Даже дети, слыша как святые претерпевали ради Бога муки за послушание Богу, понимают, что пост – это не меньшая дань любви Господу. Пост – для всех, потому что это чисто духовное делание. Если мы ходим в храм, молимся, причащаемся, а пост не в силах нести, мы не будем духовно расти. А расти мы должны так, как исконно наставляли наши святые. Но и одного поста для духовного роста недостаточно, а нужно, как учил святитель Игнатий (Брянчанинов), и терпение, смиренное претерпевание немощей и страдания – нашего нездоровья, телесных недугов. Несмотря на все его духовные преимущества, Великий пост может быть не только временем покаяния, но и временем испытаний. Это время может также выявить слабости и недостатки. Например, искушения от окружающих, необходимость поделиться своими переживаниями с другими, желание соблазниться привычными удовольствиями могут стать настоящими вызовами. Однако намерение оставить свои привычки ради Христова поста привносит в это время особую значимость и цель. Кому следует читать молитвы в дни Великого поста, можно узнать, пройдя по ссылке https://t.me/prav_molitvy/140. Это будет ценно для каждого христианина.

-2

Нехватка овощей, салатов и традиционной зелени. Пост это еще внутренне духовное делание. Постясь, человек понимает, что этим еще угождает Богу. Но он должен понимать, что цель поста и диет разная. Великий пост – важное время для верующего, это время духовного очищения и глубокого покаяния, которое предшествует Пасхе – главному празднику христиан. Это время настраивает на размышления о своей вере, отношениях с Господом и близкими людьми. Прежде чем начать пост, важно подготовиться к нему не только внутренне, но и внешне и завершить определенные дела. По ссылке читайте молитву преподобному Иоанну Многострадальному, который весь пост всячески испытывал себя https://t.me/prav_molitvy/58. Даже больные тяжелые понимают, что постясь, они только помогают себе. Удивительно ,но после воздержания телесного и духовного многие показатели печени: АЛТ, АСТ и холестеринового обмена приходили в норму. Другая же женщина, несмотря на тяжесть заболевания, проходила курсы химеотерапии, будучи человеком верующим, она не то что не наблюдала у себя нарушений общего состояния, но даже приговор, благодаря её духовной силе, не мешал ей жить дальше и дарить своим радость близким.

-3

Пост еще никому не вредил. Пост важен не только для духовной стороны, но и телесной. Отказываясь от продуктов животного происхождения, мы снижаем уровень холестерина в крови. А значит, делаем профилактику опухолевых, гипертонических и сердечно-сосудистых заболеваний. Еще один важный фактор – соевые продукты, которые нередко употребляются во время поста. Они способствуют снижению секреции холестерина в печени, что ведет и к снижению общего уровня холестерина.

Хорошо бы в пост чаще исповедоваться, причащаться. Это должно быть праздником для человека – попоститься, особенно когда постится вся семья. Каждый из нас проходит свою жизнь суетно, а в пост ты укрепляешься в духовном делании.

Тем же, кто решил держать пост аскетически, нужно взять на это благословение духовника. Когда есть благословение, любое деяние – добродетель!

Пост – это укрепление в вере. Пост – это великая сила, помогающая нам оставить свои привычки, похоти, свои желания без разбора кушать всё подряд и в какой-то степени способствующая исцелению.

Интересно знать:

Знайте, что проклятие, даже (просто) негодование родителей действуют очень сильно. И даже, если родители не проклинали своих детей, а просто пришли из-за них в ... читать продолжение