7.00 Открывается один глаз, еще можно полежать. Иногда так лень вставать с постели! Но некогда расслабляться...ЛФК меня ждёт! 8.30 Изрядно вспотела сегодня, так как добавила более сложные упражнения. Сегодня у меня диетический завтрак: несколько сырников на рисовой муке, запеченных в духовке, а также яблоко и зеленый чай без сахара. Мне необходимо сбросить пару-тройку кг. Дочка не на диете, поэтому полноценный завтрак ожидал на столе. Как хорошо, когда вес в норме! 9.40 Занимались с ребёнком уроками. Параллельно готовила пангасиус в духовке. Отдельно запекала овощи. 11.00 Выпроводила дочку в школу. 11.15 - 12.00 Урок. 12.20 Какая гадость этот пангасиус! Не осилила, отдала в добрые лапы уличным котам. Жуть, а не рыба. На обед съела только овощи и несколько крабовых палочек. Собираюсь сдать в ремонт тренировочный костюм. Дело в том, что вылез брак на детском тренировочном костюме. Позвонила в контору, которая занималась пошивом, обрисовала ситуацию. Сказали, что можно
12.02.2025День начинается с обещания света и завершается объятиями ночи.
12 февраля 202512 фев 2025
21
1 мин