Найти в Дзене
Алиса в Зазеркалье

Как бороться с нарциссами? 4 стратегии, основанные на научных исследованиях

Нарциссам не хватает эмпатии, они обычно не прилагают больших усилий и за несколько недель или месяцев делают окружающих несчастными. И нарциссизм очень трудно изменить. Поэтому, если есть возможность, просто держитесь от них подальше. Кто-то скажет: "Но я умнее их. Я могу их изменить!" Прекратите, теперь ты ведёте себя как нарцисс. Что рациональные люди кричат в телевизор, когда смотрят про дома с привидениями? "Убегай! Часто бывает так, что у нас просто нет выбора. У вас может быть самовлюблённый начальник, коллега или кто-то из семьи. К счастью, есть решения… Да, это тоже не самый популярный ответ. Если вы имеете дело с нарциссом и находитесь в менее выгодном положении (например, он ваш начальник), у вас может не быть выбора. По крайней мере, не сейчас. Если вы хотите эффективно общаться с нарциссами, вам придётся восхищаться ими, их достижениями и их игрушками так же сильно, как они восхищаются сами собой. Как правило, это не потребует больших усилий. Они будут более чем рады най
Оглавление

1) Быстрый ответ: не надо

Нарциссам не хватает эмпатии, они обычно не прилагают больших усилий и за несколько недель или месяцев делают окружающих несчастными. И нарциссизм очень трудно изменить. Поэтому, если есть возможность, просто держитесь от них подальше.

Кто-то скажет: "Но я умнее их. Я могу их изменить!" Прекратите, теперь ты ведёте себя как нарцисс.

Что рациональные люди кричат в телевизор, когда смотрят про дома с привидениями? "Убегай!

Часто бывает так, что у нас просто нет выбора. У вас может быть самовлюблённый начальник, коллега или кто-то из семьи. К счастью, есть решения…

2) Поцеловаться или замолчать

Да, это тоже не самый популярный ответ.

Если вы имеете дело с нарциссом и находитесь в менее выгодном положении (например, он ваш начальник), у вас может не быть выбора. По крайней мере, не сейчас.

Если вы хотите эффективно общаться с нарциссами, вам придётся восхищаться ими, их достижениями и их игрушками так же сильно, как они восхищаются сами собой.
Как правило, это не потребует больших усилий. Они будут более чем рады найти повод для самовосхваления.
Всё, что вам нужно делать, — это слушать и делать заинтересованный вид.

Указать нарциссу на то, что он не такой, каким себя считает, может быть всё равно что находиться возле действующего вулкана.

Нарциссы — одни из самых мстительных людей, которых вы когда-либо встречали.

Если вы лопнете их самовлюблённый пузырь, вам придётся дорого за это заплатить. Очень дорого.

Откажите им, и они выйдут из себя. Ведите себя слабо, и они попытаются вас задеть. Разоблачите их, и они будут ненавидеть вас вечно. Оно того не стоит.

Если вы не можете уйти и они не имеют над вами власти, как вам справиться с нарциссом?

3) Знайте, чего вы хотите, и получите оплату авансом

Не ждите справедливости. Они думают только о себе, верно? Что ж, тогда ладно. Знайте, чего вы хотите. (Они поймут, поверьте мне.)

А затем заставьте их заплатить вперёд, чтобы вы получили то, что вам нужно, прежде чем они получат то, что нужно им.

Никогда не одалживайте деньги нарциссам и не принимайте от них обещаний.

Как только они получат то, что хотят, они переключатся на что-то другое, забыв о том, что обещали сделать для вас.

Иногда они дают обещания, которые не собираются выполнять, но так же часто они просто забывают.

В любом случае, вам нужно убедиться, что вы получаете то, что они вам предлагают, прежде чем дать им то, что они хотят.

Всегда поощряйте поведение, а не слова. Они получают то, что хотят, когда делают то, что вы хотите.

Они чего-то хотят. Им действительно нужно хорошо выглядеть. И если вы сможете совместить свои желания с их желаниями, вы можете обнаружить, что у вас есть неудержимая машина для достижения целей.

Покажите нарциссам, что они могут удовлетворить свои нарциссические потребности, если будут вести себя как порядочные, заботливые люди.

Дайте им возможность проявить себя, если они будут делать то, что им говорят. С ними гораздо проще иметь дело, чем с ленивыми людьми, поверьте мне. Просто сначала убедитесь, что вы получаете то, что хотите.

4) Спросите их: “Что подумали бы люди?”

Для нарциссов главное — внешний вид, правильно?

Если они считают, что что-то навредит их репутации, они дважды подумают, прежде чем действовать.

Используйте разочарование, а не гнев, чтобы держать их в узде. Они хотят хорошо выглядеть. Так помогите им хорошо выглядеть, помогая им делать добро.