Согласно мировой статистике, мужчины чаще страдают от болезней сердца
Возрастные кризисы ни для кого не проходят бесследно. Особенно им подвержены представители сильного пола, чье здоровье гораздо чувствительнее и уязвимее, чем кажется. Согласно мировой статистике, мужчины чаще страдают от болезней сердца. Причина не только в пагубном влиянии вредных привычек и малоподвижном образе жизни.
Проанализировать жизнь мужчины помогла заведующая консультативным отделением Тюменского кардиологического научного центра, кардиолог высшей категории, кандидат медицинских наук Елена Гультяева.
Считается, что 36–45 лет – самое тяжелое время в жизни представителя сильного пола. Нередко это состояние связано с затяжными стрессами и даже депрессией. После 40 лет подверженность мужчин инфаркту и инсульту становится наиболее вероятной. Конечно же, возраст – это лишь один из факторов, который может поспособствовать развитию смертельных болезней. Среди прочих: снижение иммунитета, курение, злоупотребление алкоголем, гипертония, вредное питание, а значит, и вероятность ожирения. По статистике, 40 процентов мужчин в России страдают от гипертонической болезни – состояния, когда постоянное артериальное давление становится выше 140/90 мм рт. ст. При этом лечить гипертонию начинают только 15 процентов мужчин. Именно у мужчин гипертензия определяется на более поздних сроках, когда уже носит постоянный характер.
– Если мужчина не стрессоустойчивый, крепкие мышцы его не спасут – болезнь все равно может наступить. Старение сосудов сердца – естественный процесс. Но сейчас мужчины умирают от сердечного приступа, когда им 40–50 лет или даже в 30-летнем возрасте. Это во многом происходит именно на фоне стресса. В результате дефицита мужских гормонов мужчины жалуются на нарушение потенции, низкую работоспособность организма, потерю мышечной массы, ухудшение настроения и так далее, – поясняет Елена Павловна. – Каждый мужчина способен сохранить свое здоровье! Надо полюбить себя, поменять образ жизни, с вниманием и заботой относиться к самому себе, обрести физическую и интеллектуальную гармонию. Если вы видите, что ваш близкий человек переживает какие-то тяжелые жизненные моменты, если у него отягощенная наследственность и кто-то из родственников страдал сердечно-сосудистыми заболеваниями, обратитесь к врачу. Не нужно доводить до ситуации, когда помочь будет уже сложно. Берегите себя!
Артемий Романов
# здоровье , кардиология , советы